現在的女性朋友懷孕后有兩種生產方式供選擇，一種是自然分娩，一種是剖腹產，為了減少分娩痛苦或因為難產等原因很多孕婦會選擇剖腹產，但是剖腹產對女性的身體傷害是非常大的，因此剖腹產后的飲食一定要合理安排，那么剖腹產產婦不能吃什么？剖腹產產婦的飲食禁忌有哪些？

1、剖腹產飲食禁忌

對于剖腹產產婦不能吃什么這個問題，我們首先要知道的就是女性在剖腹產后身體十分虛弱，因此一定要多食用一些溫性的食物，不可以食用一些涼性食物，因為吃了這些食物的話，只會對身體產生更多的不良影響，再一個就是一定要遠離辛辣刺激性的食物，只有遠離了這些食物，女性的身體才可以盡快的恢復。

女性剖腹產后身體十分的虛弱，這時一定要遠離酸澀的食物，只有遠離了這些食物，才有利于身體的恢復，再一個就是遠離一系列的冷飲，只有真正的遠離了，大家才可以身體盡快的恢復正常，從而使大家不必再為剖腹產產婦不能吃什么這樣的問題而感到擔憂。使大家可以不必再為剖腹產產婦不能吃什么這樣的問題而感到處處擔心。

對于剖腹產產婦不能吃什么這個問題，我們已經有足夠的了解。完全可以看出女性在剖腹產之后在飲食方面一定要合理的注意事下，也只有真正的注意了才可以保證身體迅速的恢復，不必再因為飲食不良而出現不能恢復的情況。女性在產后的飲食一定要營養合理，加強護理，這樣才可以有效的促進身體及時恢復。

2、剖腹產后的飲食原則

一、剖腹產后應該攝取的健康食物

1、增加液體攝入

無論你是否感到口渴，對于剖腹產來說，飲用很多液體是重要的。攝入充足的液體可以確保你的含水量，讓你不覺得累，還可以幫助母乳的生產。

2、攝取維生素C

剖腹產之后，飲食應該盡可能的增加新鮮的維生素和鐵。維生素C可以幫助傷口愈合，預防感染。維生素C也可以預防感冒和咳嗽，以及剖腹產后的關節痛。

3、含鐵豐富食物

剖腹產的時候，身體會流失大量的血液。因此你應該攝取含鐵豐富的食物來產生血紅素和預防貧血。此外，還有助于增強免疫系統和控制疾病。

4、包含瘦蛋白質

想要從剖腹產后恢復健康，蛋白質占了飲食中很重要的部分。蛋白質可以幫助身體修復和建立組織、肌肉、血管和皮膚。瘦蛋白可以調節血壓，對心臟有益處。

二、剖腹產后飲食應注意事項

1、盡量少量多餐

剖腹產之后的飲食最好盡量分攤開，不要集中在3次大量的進食。盡量嘗試讓自己一天可以吃5、6餐，幫助維持身體能量。

2、可間隔兩小時

保持你的飲食間隔2小時左右，如果你在吃飯前覺得餓了，可以吃一些水果或是堅果當作零嘴小吃，暫時滿足你的口欲。

3、務必慢慢咀嚼

避免囫圇吞棗你的食物，而是花時間慢慢地咀嚼。有個新生兒寶寶可能很難讓你放松吃飯，你可以請伴侶或家人協助，在你吃飯時幫忙照顧寶寶。

4、盡可能多休息

雖然家里多了一個小生命之后，你的睡眠永遠不會充足，但還是盡可能的嘗試多休息。一個良好的夜間睡眠可以幫助你身體恢復和愈合。

5、盡可能得進食

盡可能試著多食用一些家常飯菜，并且包含大量新鮮的食材。雖然睡眠不足和生產后的疲累可能讓你沒有什么胃口，但你還是應該要多補充營養。

剖腹產后吃什么調理身體?上面為大家介紹了一些營養食物及剖腹產后飲食需要注意的地方，剖腹產媽媽要注意看。