在日常的生活中，有很多人都非常的喜歡喝姜母茶，那你們知道嗎？姜母茶是由紅糖和老姜制成的，那你們知道經(jīng)常喝姜母茶有什么功效及作用呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下姜母茶的功效，希望對大家有幫助，我們一起來看看。

1、姜母茶的功效與作用

1、緩解惡心反胃

旅行出發(fā)前，喝1杯姜茶可預(yù)防與運(yùn)動病(暈車、暈船、暈機(jī)等)相關(guān)的惡心嘔吐。出現(xiàn)惡心反胃時，喝1杯姜茶也可緩解癥狀。

2、促進(jìn)胃部消化

姜茶可幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食導(dǎo)致的腹脹。

3、消炎

姜具有消炎功效，是緩解肌肉和關(guān)節(jié)炎癥的理想家庭食物。

4、通鼻防過敏

姜茶有助于緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環(huán)境過敏導(dǎo)致的呼吸道癥狀。

5、改善血液循環(huán)

姜茶里的維生素、礦物質(zhì)和氨基酸有助于恢復(fù)和改善血液循環(huán)，降低心血管疾病危險。生姜可防止動脈內(nèi)脂肪沉積，降低心臟病和腦卒中風(fēng)險。

6、減輕經(jīng)期不適

將毛巾在熱姜茶中浸透，然后熱敷下腹部，可放松肌肉，減緩?fù)唇?jīng)。如果同時再喝1杯加蜂蜜的姜茶，效果更好。

7、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)

生姜富含抗氧化劑姜辣素，有助于增強(qiáng)人體免疫力，防止多種疾病。

2、姜母茶經(jīng)期可以喝嗎

體質(zhì)虛寒的女性可以，體質(zhì)生熱的女性不可以。

我是賣姜茶的，有時候有買家會問我這樣的問題，剛開始我覺得是可以的，我也很肯定的回答。因為我自己就是在月經(jīng)期間喝的，而且喝過以后，很舒服，小腹不再涼涼的感覺。但是我覺得我應(yīng)該對我的買家更加負(fù)責(zé)一點，所以我就查了很多資料，最后得到這樣的結(jié)論：不是所有的女性都能在月經(jīng)期間飲用紅糖姜茶的。姜茶只適用于體質(zhì)虛寒的女生飲用。紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖，生姜有溫經(jīng)散寒，驅(qū)寒作用，紅糖益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤的效果，兩者結(jié)合可以溫經(jīng)散寒，健胃，化瘀。

體質(zhì)虛寒的特征：較怕冷，手腳冰涼，月經(jīng)期間小腹冷凍，經(jīng)痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經(jīng)行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等。

體質(zhì)較熱的女生不宜在月經(jīng)期間喝姜茶，這些人的體征是：常覺燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經(jīng)色鮮紅，量多，經(jīng)期總提早，或經(jīng)期時間比較長（七日未完），舌色紅，苔黃或無苔等。

如果你是屬于后者，在月經(jīng)期間不用喝姜茶，因為喝了可能會來得更多，平常也不用常喝，因為久了會生內(nèi)熱，上火。我現(xiàn)在，喝紅糖姜茶了，就不再喝中藥了，而且我現(xiàn)在月經(jīng)已經(jīng)很正常了，呵呵，不再煩惱了哦！這是真的是我個人的經(jīng)歷，請大家一定相信哦！小編也介紹一款姜茶給大家是由龍冠制牌生產(chǎn)制造的紅糖姜茶很好喝很方便他的網(wǎng)址好像是會暈車或者女性朋友可以去試試哈。