大眾健康網,分享健康養生科普知識及生活小常識

        首頁 > 人群 > 母嬰 > 不同胎教方式的優點是怎樣的?進行胎教時要注意哪些事情?[圖]

        不同胎教方式的優點是怎樣的?進行胎教時要注意哪些事情?[圖]

        大眾健康網 2019-11-25 16:18 胎教孕婦孕期

        現在越來越多的人都開始注重寶寶的健康,很多父母都會在懷孕的時候使用各種方法來促進胎兒的成長,最常見的就是很多準媽媽會使用胎教來促進胎兒的成長,其實胎教能很好的加深母嬰之間的關系,那么不同的胎教方式具體都有哪些好處呢?進行胎教的時候要注意哪些事情呢?

        不同胎教方式的優點是怎樣的?進行胎教時要注意哪些事情?(1)

        1、不同胎教方式的優點

        1.音樂胎教:音樂胎教不僅能夠很好的培養母嬰之間的關系、改善雙方的情緒狀態,同時能夠起到提升樂感、陶冶情操的作用。

        2.撫摸胎教:不僅有利于促進胎兒的生長發育,而且對于增進親子之間的情感也有重要的作用。

        3.光照胎教:光照胎教對于胎兒的視覺發育有重要的作用,這是因為光照胎教能夠給胎兒一定的視覺刺激,有助于其眼部神經的生長發育。

        4.語言胎教:通過對話、講故事等方式進行語言胎教,不僅有利于胎兒出生后語言的早期發展,而且它方面實施,可以隨時進行,而且對于培養親自之間的感情十分有利。

        5.運動胎教:通過適當的運動進行胎教,不僅可以給予胎兒各方面的感官刺激,而且特別有利于分娩的順利進行。

        6.心理胎教:無論是對于孕婦還是對于胎兒,心理胎教都可以讓其身心放松、愉悅。而身心的放松愉悅對于胎兒的健康成長有積極意義。

        7.飲食胎教法:通過飲食胎教,能夠幫助孕婦獲得所需要的各種營養,讓腹中的胎兒有充足的營養來確保其生長發育。

        8.情緒胎教法:通過情緒胎教,孕婦的不良情緒能夠得到釋放從而獲得情緒的從容與平和,保持積極樂觀的狀態,對于胎兒的健康成長起到促進作用。

        9.美育胎教:美育胎教有利于孕婦的情緒穩定,保持心情的愉悅。這種愉悅感還能讓腹中的胎兒保持情緒的安穩,并在朦朧中與母親一起體悟周遭的美好世界。同時還能夠促進準媽媽植物神經系統的活動,使得胎盤血液中的成分往好的方向變化,促進胎兒的大腦以及各個系統的生長發育。

        2、胎教時要注意的事情

        1.胎教是一個循序漸進的過程,過于急功近利反而適得其反。

        2.要注意胎教中刺激的強度,不能給予胎兒太強的刺激。

        3.要注意不同胎教方式的要點,有針對性地選擇合適的胎教方式。

        4.把握胎教的關鍵期,進行適宜的胎教。

        5.還需要特別注意的是,胎教是父母共同的責任,父親在胎教過程中的作用絕不容小覷,所以準爸爸要努力在胎教中有所貢獻。

        總結:胎教的好處有很多,胎教不僅能使孕婦保持良好的身心狀態,同時還能促進胎兒身心等各方面的健康發育,所以準媽媽們都試一試吧,但是要牢記上文中的注意事項哦。

        3、胎教音樂什么時候聽

        1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次不超過20分鐘,每天1-2次。

        2、用錄音機放音,孕婦距音箱1.5-2米,音箱的音強在65-70分貝;

        3、如果用耳機在孕婦腹壁放音,則耳機處為60分貝即可。孕婦在聽音樂時,實際上胎兒也在“欣賞”。因為胎兒的身心正處于迅速發育生長時期,多聽音樂對胎兒右腦的藝術細胞發育是有利的。

        比嬰幼兒更早地接受音樂教育,更早地開發和利用右腦有利于孩子成長。出生后繼續在音樂氣氛中學習和生活,會對孩子的智力和接受程度帶來更大益處。

        胎教音樂要具有科學性、知識性和藝術性。不要違背孕婦和胎兒的生理、心理特點,也不要刻板的灌輸正規理論,要在寓教于樂的環境中達到胎教的目的。不要選擇那些聲音嘈雜,節奏太快的音樂,它們既不適合你冥想消除焦慮的情緒,也不受胎寶寶的歡迎;你可以選擇那些安靜,悠揚有利于遐想的曲目。

        最新文章

        • 運動
        • 膳食
        • 醫學
        • 美容
        • 心理
        • 人群