橘子是很常見的水果食物,而且這種植物的藥用價值有很多,不同的部位具有不一樣的養生功效,那么橘子各部位的功效有哪些?橘子的不同部位有什么功效?我們一般吃的水果就具有非常多的功效,下面就來詳細了解橘子各部位的功效吧。
1.橘葉
功效:橘葉可以疏肝理氣、消腫散毒。
吃法:橘葉一片片用手搓洗干凈,淘米水浸泡3小時,換水兩次。放入300毫升水中煮開,然后小火煮20分鐘即可。能疏解肝氣,化痰散結,對調理胃部疾病,如慢性胃炎,胃潰瘍,肺熱咳嗽。
2.橘皮
功效:橘子皮可以美容、除茶銹、除臭,《本草綱目》中說陳皮(橘子皮)“同補藥則補;同瀉藥則瀉;同升藥則升;同降藥則降。”可見在古代,人們就已經認識到橘子的藥用價值了。陳皮可以理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃。
吃法:
①橘皮粥:在熬大米粥時,在粥燒滾前,放入幾小塊干凈的橘子皮,等粥煮熟后,不僅芳香可口而且開胃,對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,能夠起到飲食治療的作用。
②橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時,放幾塊橘子皮,不僅湯味鮮美,而且有一股淡淡的橘子味,會使人吃起來沒有油膩的感覺。
③橘皮茶:把清洗干凈的橘子皮切成絲、丁或塊,用時可以單獨用開水沖泡,也可以和茶葉一起飲,不僅味道清香,而且有開胃、通氣、提神的功效。
④橘皮酒:把洗凈曬干的橘子皮適量浸泡在白酒中,大約20天之后就可以飲用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡時間稍長,酒味更佳。
⑤橘皮菜:吃過橘子后,把新鮮的橘皮收集起來,清洗干凈,在清水中泡2天,然后切成細絲,再用白糖腌20天,就成了非常可口的下酒菜。不僅吃起來甜香爽口,而且還有解酒的作用。
⑥橘皮丁:把新鮮的橘子皮,除去蒂頭和壞爛的部分,用清水洗干凈,瀝干后用刀切成小丁塊,然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天,可做糖包、湯圓等甜食品的餡料,吃起來清爽香甜。
3.橘絡
功效:橘絡是橘皮內層的網狀筋絡。性味甘苦平,有行氣通絡、化痰止咳之功,主治痰滯經絡之胸脅脹痛、咳嗽咳痰或痰中帶血等癥。
吃法:橘絡用開水浸泡10—20分鐘后直接飲用,也可以在煮大米粥時放一點,可緩解心胸憋悶、有痰易咳。此外,還可以將橘絡、陳皮、川貝、茯苓等煎服,能有效治療氣逆痰滯。
4.橘肉
功效:橘肉味甘酸,性涼,具有開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功,主治嘔逆食少、口干舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等癥。因其富含維生素B1、維生素P,可輔治高脂血癥、動脈硬化及多種心血管疾病,還有明顯的抗癌作用,可預防胃癌。
吃法:干豆36克、橘肉60克、柚肉30克將黃豆浸泡好,洗凈備用;將橘子肉與柚子肉和濕豆制成漿即可。橘肉中含有豐富的Vc,而且受加熱的影響較小,柚子有良好的敗火作用。
5.橘核
功效:橘核是橘子的果核(種子),性微溫味苦平,功專理氣散結止痛,對睪丸脹痛、疝氣疼痛、乳房結塊脹痛、腰痛等有良效。
吃法:用橘核沏茶,一般用3—5克;如果疼得厲害,可以用到10克。有理氣、溫胃、止痛的作用,既能驅寒,又能止痛。
1、“基因”產地和品種
這是正根。決定著購買橘子的整體質量的大方向。北京常見的橘子品種有砂糖橘、
南豐橘、冰糖橘、黃巖蜜橘和橘柑等等,其中砂糖橘是最甜的。當然,有些商販也會用其它的橘子濫竽充數,這就要考驗你的火眼金睛了。
一看:外觀大小。砂糖橘在這些常見品種中是個頭最小的;
二掰:體會手感,觀察橘皮。砂糖橘最易掰開,果皮非常容易掰碎,用手撕,往往不成大塊;
三吃:體會口感。砂糖橘不僅甜,而且沒有渣,專業術語“化渣”,纖維少,果肉很細膩。
不過,在無法得知產地和辨別品種的情況下,我們只能靠自己挑選了。
2、論大小。應選中等個為好,因為個大則皮厚,肉實不飽滿;個小則發育不好,味欠佳。
3、辨色澤。應選橙紅或橙黃色,皮要光滑的。過于成熟的蒼黃色、青澀的綠色以及表皮有孔的橘子都是不及格的
4、比彈性。用兩手指輕壓,彈力好的則佳。皮薄,透過橘皮能聞見陣陣清香,用手輕捏表皮會冒一些油出來的也是好橘子。
5、看底窩。從側面看,有長柄的底部凹進去的較好,底部平坦或外凸的則欠佳。
6、捏底部。底部捏起來感覺軟的,多較甜;捏起來硬硬的,一般皮較厚,吃起來口感多半較酸。
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