哮喘疾病一般是在中老年人的身上比較常見，而且我國患上哮喘病的人數也是很多的，所以小編提醒哮喘患者朋友們，除了用藥物來治療以外，在平時的日常生活當中，也可以用食物來進行治療，下面小編給大家介紹了一些粥食，希望對大家有幫助。那么哪些粥可以治療哮喘病？哮喘病患者不宜吃哪些食物？

一、治療哮喘病的粥食

1、杏仁粒大米粥

材料：杏仁120克，大米30克，白糖150克。

做法：

（1）把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡;

（2）大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘;

（3）然后將杏仁粒和大米攪均磨爛后，加入清水600毫升，過濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可。

食用方法：可隨意飲用。

功效：適用于內傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者。

2、枇杷葉粳米粥

材料：枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。

做法：

枇杷葉洗凈后，用干凈的紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

食用方法：早晚各食用1次，趁溫服用;3～5天為1個療程。

功效：本粥適用于痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱以及呼吸困難)之咳嗽者。

3、金蕎麥瘦肉湯

材料：豬瘦肉250克，金蕎麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚。

做法：

（1）豬肉洗凈切成塊，放入沸水中;

（2）金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗干凈，全部放入燉盅內，加入溫開水蓋好，小火隔水燉3小時即可。

食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。

功效：本湯適用于內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫)者。

4、白蘿卜胡椒湯

材料：白蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片。

做法：

加清水500毫升，煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖均后分別裝在兩個碗中，備用。

食用方法：可每天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。

功效：本湯適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。

二、哮喘病不宜吃的食物

1、水果與蔬菜

一有什么病，病人在飲食方面就會聯想到水果、蔬菜，認為多吃水果、蔬菜這些清淡的食物能幫助病情盡快地恢復。其實，水果與蔬菜并不是百利而無一害，研究表明，有少數水果與蔬菜是可能會誘發過敏性哮喘的，如水果有桃子、蘋果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子等，蔬菜有蘑菇，番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等，這些食物容易加重哮喘病情，所以患者應該提高警惕，盡量少吃。

2、雞蛋

有醫學專家表示，雞蛋的蛋清中含有誘發人體過敏的主要致敏原，這種致敏原叫卵蛋白，容易誘發哮喘。所以，我們在吃雞蛋的時候，可以選擇只吃蛋黃，而不吃蛋白。

3、海鮮

很多人對海鮮過敏主要是因為海鮮中含有許多致敏原，這些致敏原往往很耐熱，高溫也殺不死，如果海鮮煮得不夠熟就吃，就容易使人誘發哮喘、氣管炎等疾病。所以，哮喘患者應少吃魚、蝦、蟹、蛤及貝類等食物，如果一定要吃，就應該吃那些新鮮的、經高溫煮殺的海鮮產品。

4、奶和奶制品

牛奶和奶制品是導致小兒哮喘的主要因素，這主要是因為牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分，這些成分的致敏原含量高，加熱后也不能有效降低，對牛奶過敏的人來說，吃了致敏原含量高的奶制品，極容易誘發哮喘疾病。所以，對于嬰幼兒來說，我們應該提倡母乳喂養，降低小兒患上哮喘的概率。

5、豆類食品

有研究實驗表明，我們平時所吃的豆類食品中也是可以誘發哮喘疾病的，如黃豆、綠豆、紅豆、黑豆、蕓豆、青豆等，所以哮喘患者應盡量少吃。

6、油料作物

花生、芝麻等食品屬于可以榨油的油料作物食品，這些食品含有較高的蛋白質，而蛋白質又與哮喘疾病有關系，平時如果油料食品吃得多，是較容易誘發哮喘病的，所以我們應少吃。不過，有研究表明，如果像花生、芝麻這些油料作物榨成油，是可以減少哮喘疾病的發生的。所以，小編建議平時要是吃花生，最好把它們煮熟后再吃。