我們平時偶爾會出現腹脹的情況，大多數時候腹脹主要是由于腸胃消化系統問題，便秘等等原因，這些都是比較好解決的，主要依靠調理飲食就可以明顯改善，但是如果一直腹脹難受，怎樣調理都不見好的話，女性盆友們就應該注意警惕了，因為長時間腹脹有可能是換了卵巢癌。。

1、腹脹可能患卵巢癌

很多卵巢癌往往是在消化內科被檢查出來的。醫生說很多人出現腹脹后誤以為是消化不良，很少想到去婦科檢查。

卵巢癌生長迅速，易擴散，早期很難發現。卵巢腫瘤會使周圍的韌帶受到壓迫、牽拉，加上腹水刺激，導致患者出現胃痛、腹脹等消化道疾病的癥狀。如何區分消化道疾病和卵巢癌所導致的腹脹呢？消化道疾病所導致的腹脹多伴有噯氣、泛酸，且多在飯后出現，服用胃動力藥或助消化藥后都會得到緩解；而卵巢癌導致的腹脹則是反復服用助消化藥都無效，同時伴有腰腹部疼痛，或在腹部有腫塊。

卵巢癌一般多見于50歲左右的更年期和絕經期婦女，但20歲以下的少女也有發生。如果發現得早，90%的病人都能活下來。及時手術是治療卵巢癌的首選方法。為了早期發現卵巢惡性腫瘤，應注意下列幾點：所有卵巢實性腫塊，或大于6厘米的囊腫，應立即進行手術切除；月經初潮前和絕經后婦女，有卵巢性腫物，應考慮為腫瘤；盆腔炎性腫塊，尤其懷疑盆腔結核或子宮內膜異位性腫塊，經治療無效，不能排除腫瘤時應手術探查；絕經后發現子宮內膜腺瘤樣增生或內膜腺癌，應注意卵巢有無腫物，并及時進行手術治療；進行盆腔手術時，均應仔細檢查雙側卵巢有無病變。

2、如何預防卵巢癌

飲茶防卵巢癌。

每天喝兩杯以上茶的女性與那些從不喝茶的人相比，患卵巢癌的風險降低了46%。而且，每多喝一杯茶，這種風險就降低18%。

具體到茶葉種類的選擇上，無論是英國人鐘情的紅茶還是東方人喜愛的綠茶都有同樣的防癌效果。

另外適當運動預防卵巢癌。

適當運動調節人體免疫力，有助于防止卵巢癌，同時還可以阻止其它相關的婦女病，如子宮癌等；可以阻止身體過多積累脂肪，而身體中脂肪的多少會影響到荷爾蒙的分泌。

同時，適當的運動也可能增強了免疫系統，從而降低了女人病的發生。

卵巢保養按摩手法：

①、沐浴清潔后取適量的卵巢保養精油，均勻涂抹于腹部，從鎖骨向肚臍方向順勢按摩；

②、沿腰線左右兩側向肚臍揉壓，上腹部加強橫膈膜。下腹部加強子宮卵巢區；

③、對手以肚臍為中心，順時針方向深沉按下腹部，加強卵巢吸收。