乳房對于女性來說是美的象征，但是乳房是很脆弱的，如果平時不呵護好自己的乳房是很容易出現(xiàn)一些乳腺疾病的，比如說乳房囊腫，很多女性都不知道自己為什么會患乳房囊腫，而且會感到很害怕，那乳房囊腫怎么引起的？胸部腫脹又疼痛是怎么回事？

1、乳房囊腫怎么引起的

動情素或黃體素的分泌不穩(wěn)定

一般認為此與動情素或黃體素的分泌不穩(wěn)定有關(guān)。某些女性因為乳腺致密，乳房本身氣血運行不順，郁結(jié)在經(jīng)絡(luò)肝經(jīng)的部位，硬塊即會形成，治療乳房纖維囊腫會用一些理氣活血、軟堅散結(jié)、疏肝解郁的中藥來調(diào)理患者體質(zhì)，待氣血循環(huán)佳，囊腫自然不會再生，對于乳房良性纖維囊腫有些患者會以開刀方式治療，但體質(zhì)不調(diào)理，開完刀后囊腫仍然會再長出，所以改變體質(zhì)是很重要的。

情緒與飲食原因

情緒與飲食也是影響乳房纖維囊腫的重要因子，若病人情緒不穩(wěn)定，肝氣郁結(jié)不行，更會因為生氣而讓肝氣化成肝火導(dǎo)致內(nèi)分泌失常，胸部乳汁循環(huán)不佳，而使乳房腺管不通結(jié)成腫塊膨脹擠壓組織造成乳房疼痛或是常常吃高脂肪的飲食，飲酒、生冷飲料，導(dǎo)致身體水分代謝不正常造成所謂的痰濕體質(zhì)，濕氣中久聚成痰核病位在乳房就是所謂的良性纖維囊腫，這兩種體質(zhì)最好發(fā)此癥。此患者本身是屬于痰濕體質(zhì)的女性，所以并不適合服用蜂王乳，雞精、人參、鹿茸等補氣食品。應(yīng)先把體內(nèi)的痰濕先排除在做后續(xù)的補養(yǎng)。

蜂王乳為純天然綜全性營養(yǎng)物質(zhì)，對于皮膚與延緩老化確實是有幫助，但是問題是某些女性的體質(zhì)本來就對女性荷爾蒙比較敏感，吃了過量的蜂王乳之后，常常有乳房纖維囊腫或是子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜不正常增生的情形。除了蜂王乳之外，月見草油、大豆異黃酮等內(nèi)容物的保健食品，使用時必須先咨詢醫(yī)師建議，切勿自行服用。

2、乳房囊腫怎么辦

(1)按摩

平時有乳房良性纖維囊腫的患者平時可多按摩胸骨上的穴道如璇璣、華蓋、紫宮、玉堂等，按摩前，可先做深呼吸，讓全身放松下來，讓瘀滯在胸部血液加速代謝，使乳腺管暢通，預(yù)防乳汁淤積。胸骨按摩之外，并可用空掌拍打兩側(cè)腋下以及兩脅內(nèi)側(cè)，頻率可早中晚各一次，每次約10分鐘，可有效改善淋巴循環(huán)，也可增強免疫力預(yù)防乳汁淤積。還在發(fā)育期如果要豐胸的話也可用手指指腹按壓膻中穴，乳根穴，中府穴，膺窗穴，以及背后的天宗穴每個穴位每次按壓1～3分鐘，每天不限次數(shù)可刺激乳腺發(fā)育與乳管暢通。

(2)改善飲食習(xí)慣

患有乳房纖維囊腫的女性不要過度驚慌，因為其實要轉(zhuǎn)變成惡性腫瘤的機會是非常低的，首重還是要調(diào)整自己的體質(zhì)，加速體內(nèi)新陳代謝，并且改變不均衡的飲食習(xí)慣，平常多做能促進胸部、腋下血液循環(huán)的運動。產(chǎn)婦哺乳結(jié)束斷奶時，要確實將乳汁全部排出。注意生活及工作中的習(xí)慣，要抬頭挺胸，常彎腰或低頭工作者，要適當?shù)淖龇聪蜻\動。晚上回家時可借助泡熱水澡及按摩來促進血液、淋巴液的循環(huán)，當然最重要的經(jīng)常保持愉快樂觀的心情，這樣乳房纖維囊腫就會遠離你了。

3、乳房檢查有哪些項目

首先，醫(yī)生會詢問病史，例如年齡、月經(jīng)史、是否曾經(jīng)生育及哺乳、家族中尤其母親、姊妹是否曾得過乳癌、有無使用避孕藥或荷爾蒙、過去乳房是否出現(xiàn)異樣，或曾經(jīng)動過手術(shù)等等。

然后，初步透過視診及觸診，檢查乳房及乳頭的大小、形狀、皮膚是否有不對稱、凹陷、紅腫、脫皮、橘皮樣、異常分泌物，及是否有腫塊，腫塊的數(shù)量、硬度、形狀等，同時也會檢查淋巴結(jié)的情形。

醫(yī)生會根據(jù)問診、視診及觸診所得到的臨床資訊，再判斷是否做進一步檢查，如影像學(xué)檢查（乳房X光攝影、乳房超音波等）、細針細胞穿刺檢查（抽吸取得細胞做檢查），或者粗針切片檢查等。

當一般影像學(xué)檢查中，有懷疑是惡性腫瘤時，必須進一步組織取樣，例如做細針穿刺的細胞學(xué)檢查，或是採取粗針切片，做病理診斷。根據(jù)切片所得的病理檢查結(jié)果，即可確定腫瘤是良性或惡性。