相信有很大一部分的女性朋友們家里的梳妝臺上會擺滿各種各樣的護膚品，例如面霜、眼霜、乳液、精華液、爽膚水等等。懂得護膚女性朋友們應該知道，面霜分為兩種晚霜和日霜，因為日間和晚間的肌膚狀態是不同的，所以在夜間的時候是需要使用晚霜來護理夜間的肌膚，然而有一些女性朋友們覺得晚霜太多，拿來當日霜用用。那么女性晚霜可以當日霜使用嗎？女性晚霜能當日霜使用嗎？

一、晚霜能否當日霜用

有一些女性朋友們會問家里晚霜還有很多，想用來當日霜用用掉，可以不？

最好不要，因為晚霜的精華比較多，相對于日霜來說會比較厚重一點，甚至比較油膩一點，所以建議不要當成日霜用。晚霜有滋潤和保濕的功能，日霜有防御紫外線的功能，晚霜當日霜用時間久了皮膚會出現曬斑。

營養乳霜依功能不同而分為日霜與晚霜，以適合日、夜間皮膚運作不同所需。

一般日霜的功能為避免皮膚受到外在環境的傷害，如隔離臟空氣、保濕、抗氧化、抗紫外線等，因此，這類營養霜必須在日間使用才能發揮功能，因此，稱為日霜。

日間的活動使皮膚疲勞，失去潤澤，當一天結束時，必須補給皮膚營養與滋潤。因為皮膚表皮細胞的新陳代謝在晚上特別活躍，正是吸收養分的最佳時刻，新的皮膚也在睡眠時產生，所以要保持柔美的皮膚，夜晚的保養更不可忽視。利用夜晚入睡前涂搽晚霜，可以充分供給皮膚運作所必要的油分、水分和養分，調理修護與滋養皮膚。

所以不分品牌，如果該產品注明了是晚霜或日霜，最好按照它的要求使用；如未注明的，那都可以全天使用。

二、晚霜日用會損害肌膚

日霜晚霜功能不同

比如大部分日霜會含有一定的防曬隔離成分和防輻射成分，這些成分可以保護肌膚免受日間的外界侵襲，另外，有些日霜還含有保濕的成分。

而晚霜在功能上就主要著重于保養，以抗衰老、滋養肌膚為首要任務，而滋養型產品往往在質地上會相對厚重一點，這也是為何各類品牌的晚霜往往以霜狀為主的一大原因。

兩者功效不同，自然也不能亂用，日霜的防護成分在晚間會給肌膚造成過多的負擔，會造成肌膚不透氣，而晚霜的高營養成分在日間其實就是雞肋，晚霜由于缺少防護功能，不能保護肌膚遠離日間的外界侵襲，所以白天用晚霜還很容易讓肌膚受到傷害。

日霜具有保護功效，晚霜是修復功效的，因為皮膚在晚上10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最佳時間，在10點之前用上會讓皮膚很好吸收的，而且晚上沒有白天的灰塵污垢，對皮膚很好的，但一定要有你正確的手法和全面的保養計劃才會發揮最大效果。

三、晚霜和日霜使用方法

日霜：由于白天的肌膚會受到紫外線、污染的影響，所以目前大多數日霜會有防曬隔離、抗氧化，甚至是潤色的功能。

晚霜：修護皮膚白天受到的損害，補充營養。所以晚霜中活性成分較高，質地也比較滋潤。但某些添加有光敏成分(維他命A、果酸等)的晚霜不適合在白天使用。

四、晚霜正確的使用方法

晚上洗臉后，拍上水，然后就可以涂晚霜了，手法和日霜的一樣。

所以為了女性朋友們的肌膚健康，還是不要混合用面霜了，及時家里的面霜晚霜再多，也不能夠當日霜來使用。都應該按照說明來使