現代健康對于人類來說是非常重要的一件事情，尤其是女性朋友們要注意。在平時的日常生活上當中，女性朋友們會由于工作、生活和家庭壓力大太累的因為而忽略了身體出現的一些異常情況。然而當身體出現一些i異常的癥狀時就應該及時查明原因，避免出現不必要的疾病。那么女性出現哪些癥狀是疾病預兆？女性身體什么癥狀是疾病預兆？

一、身體腫瘤前兆癥狀

1、乳房有腫塊,有時會疼

最壞病情可能是：乳腺癌

癥狀分析：女性常見的良性纖維囊腫或纖維腺瘤觸摸起來都像是腫塊,其中纖維囊腫也會引起疼痛,而且它引起的疼痛,多半位于乳房外側接近腋下的地方。這些良性腫塊發生的原因并不明,一般推測是激素不平衡或是刺激過度所導致的。有的女性在月經前乳房變得很敏感,除了漲滿、沉重感外,甚至輕輕一碰觸也會感到刺痛。但月經一結束,疼痛也隨之消失。

請盡快就醫：如果不疼不癢,乳房上的包塊摸起來質地較硬,表面不光滑,觸摸時感覺它的位置很固定,不太移動,或是乳房上的皮膚出現內陷或橘皮樣改變,要及時就醫。

2、月經異常多或是有特別大的血塊

最壞病情可能是：子宮癌

癥狀分析：如你的一個經期超過7天,用掉30片衛生巾,你可能就是經量過多。但是,受涼、生活不規律等因素都會使控制月經周期的激素發生紊亂,常會引起月經過多的問題。

請盡快就醫：如月經過多的還伴隨痛經及月經周期波動得很厲害,就要及時做婦科檢查了。

3、頭部鉆心的頭痛

最壞病情可能是：腦瘤

癥狀分析：很多原因都會引起頭痛,比如生活不規律、煙酒無度、睡眠不足;有些職場強人往往廢寢忘食,過度疲勞也會引起頭痛;眼、耳、鼻、鼻竇、牙齒等部位的病變,都可擴散或反射到頭部而產生頭痛。

請盡快就醫：如果頭痛已影響到你的工作和生活,而且休息后不能好轉,且頭痛已超過一周,那就建議你一定去看看醫生。

4、右腹部位針刺般的疼痛

最壞病情可能是：闌尾炎

癥狀分析：在女性體內,右下腹除了闌尾,還有右側卵巢及輸卵管、右側輸尿管,因此如果是右側腹痛,除了闌尾炎,還要考慮是否其他問題。

如果這種疼痛發生在年輕女性身上,而且是在月經后的第14天前后發作,就要考慮月經前的黃體破裂可能,表現就是右下腹疼痛,與急性闌尾炎很相似。但這種腹痛的發生比急性闌尾炎突然,開始時會很劇烈,進而轉向持續性墜痛。

請盡快就醫：一般來說,闌尾炎很多癥狀都是轉移性右下腹痛,也就是說在開始的時候可能是肚子的其他部位疼,繼而向右下腹轉移。如果疼痛不是發生在月經期間,且疼痛無法忍受,就要及時就診。

5、胸口感到隱隱作痛或突然的心悸

最壞病情可能是：心臟病

癥狀分析：胸痛也可能是消化道問題引起的。如果胃液或是十二指腸的分泌物反流到食管,也會引起胸痛,并且還伴隨燒心、泛酸等不適。更多精彩內容搜索公證號關注“靈芝文化”。此外,如果是脊椎出了問題,也會出現胸痛。不要以為只有腰椎間盤會發生突出,胸椎也一樣,當胸椎間盤突出繼而壓迫胸部神經也可出現心絞痛。此外,胸壁的軟組織炎癥、胸壁損傷、肋間神經炎、帶狀皰疹等疾病也會讓胸口作痛。

請盡快就醫：如果胸口的疼痛會向肩部、上臂內側放射,這就很像心絞痛,若這種疼痛超過2個小時仍無好轉,并有胸悶、氣短,請一定馬上去醫院檢查。

6、久坐就腰痛

最壞病情可能是：腰椎間盤突出癥

癥狀分析：腰部受涼、性生活過度、經常開車久坐都是導致腰部疼痛的元兇。輸卵管炎、盆腔炎等這些炎癥也容易并發腰痛。此外,子宮后位也是很多女性腰痛的原因。

請盡快就醫：如果從椅子上站起來時,發現自己的腿出現麻木、沉重感、乏力等不同感覺,甚至腰部前屈、伸展都受影響,還是應當及時就醫。

7、關節痛

最壞病情可能是：風濕

癥狀分析：關節部位的骨質增生和骨刺,都會引起關節的疼痛。此外,愛好運動的人士關節部位的活動量相對較大,會導致關節周圍的肌肉等軟組織出現勞損,進而也會引起疼痛。

請盡快就醫：風濕性關節炎往往是游走性的疼痛(一會兒這里的關節痛,一會兒那里的關節痛),類風濕性關節炎常累及指間關節,臨床表現為晨僵,手指活動不靈活,出現這些癥狀要及時就醫。

8、經常感到口渴,上廁所次數多

最壞病情可能是：糖尿病

癥狀分析：有可能是天氣的原因,如果是天氣很冷的話,身體中利尿激素的分泌就會增多,這也是為什么冬天總想上廁所的原因;此外喝了過多的甜飲料也會導致口渴、上廁所次數多。

請盡快就醫：糖尿病的典型癥狀可概括為“三多一少”,即多飲、多食、多尿和體重減輕,如幾種癥狀同時都有,就要及時就醫。

二、預付疾病食物

護腦：菠菜

因擁有胡蘿卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“還原食物”，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬于“還原食物”呢?專家研究認為，菠菜首當其沖。其次為韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿卜、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物，以及糙米飯、豬肝湯等都值得你補腦時選用。

護眼：紅薯

維生素A素有“護眼小衛士”之稱，假如人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會下降，對黑暗環境的適應能力也會減退，嚴重時輕易患上夜盲癥。維生素A是由胡蘿卜素轉變而成的。除胡蘿卜之外，紅薯中也富含豐富的胡蘿卜素，能提供豐富的維生素A，可以增進視力，而且常食紅薯對皮膚有好處。

護發：海帶

說起護發的食物，可能你知道得很多，例如能令頭發烏黑的黑芝麻，能令毛發生長的生姜，或者是能令頭發閃亮的核桃等。但你知道食物護發的全能冠軍是誰嗎?它就是海帶，營養專家認為，經常食用海帶不但能補充身體的碘元素，而且對頭發的生長、滋潤、亮澤也都具有非常功效。

護肺：番茄

英國的最新研究發現，每星期吃番茄3次以上可以預防呼吸系統疾病，保護雙肺免受細菌的感染。但番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是說，越是不甜的西紅柿，其中番茄紅素含量越高。

護腿：香蕉

含鉀元素豐富的香蕉是食物中排名第一的“美腿高手”，它所含豐富的鉀元素能幫助你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。排名第二的“美腿高手”是芹菜，它有大量的膠質性碳酸鈣，易被人體吸收，可補充雙腿所需鈣質，還能預防下半身浮腫。

護心：深海魚

德國專家曾發布過這樣一組實驗證實：堅持每日吃魚50克，可減少40%心臟病的發生，尤以吃深海魚為佳。魚里所含的不飽和脂肪酸，被俗稱為“好脂肪”，它們能擔當天然抗凝血劑的幫手，可降低血壓、抑制心肌的興奮性、減慢心率，從而保護心臟。

護腎：黑豆

自古黑豆就被譽為“腎之谷”，而黑豆從外表上來看，你會發現其外形與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平，中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，非常適合腎虛者。

護胃：甘藍

甘藍是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，被譽為天然“胃菜”。患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，醫生都會建議多吃甘藍。你也可以天天將甘藍與蜂蜜混合食用，此法有促進潰瘍愈合的作用。

護甲：雞蛋

健康的指甲是粉紅色的，因為有充足的血液供給。若指甲變化異常，往往是營養缺乏或其他潛在癥狀造成的。而高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，雞蛋則是獲得蛋白質的良好來源。

護膚：西蘭花

《時代周刊》雜志在2007年推薦的十大健康食品中，西藍花榮登第四位。它不僅營養豐富、口感絕佳，還是聞名的“抗癌戰士”，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能。