現(xiàn)在的新時(shí)代女性，特別是年紀(jì)不太大的，都比較注重個(gè)人形象問題。因?yàn)楦鞣N各樣的原因，如工作呀，上學(xué)，逛街，吃飯，或者單純是習(xí)慣等，經(jīng)常在晚上洗頭。不少人都覺的這是一件很正常的事，沒必要大驚小怪的，但是晚上洗頭真的好嗎？

1、造成免疫力下降

晚上是陽(yáng)氣衰弱、陰氣興盛時(shí)間，洗頭時(shí)，會(huì)造成頭部接觸到水，造成頭部熱量開始發(fā)散。腦部抵御嚴(yán)寒的能力開始減弱。當(dāng)產(chǎn)熱減少、散熱增加就會(huì)造成體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)問題，造成體溫不能維持正常的代謝，導(dǎo)致免疫力下降，造成疾病的出現(xiàn)。

2、造成呼吸道疾病

洗頭時(shí)，水溫高，會(huì)造成頭部毛細(xì)血管處于擴(kuò)張的情況，身體散熱的速度會(huì)增加許多。但是，當(dāng)洗完頭，頭發(fā)依然會(huì)處于水分蒸發(fā)的情況，在這散熱過程中，會(huì)造成機(jī)體受涼，反射性呼吸道開始收縮，血液流量相對(duì)應(yīng)的會(huì)減少，導(dǎo)致上呼吸道抵抗力開始下降。一些潛伏的細(xì)菌開始入侵身體，造成呼吸道出現(xiàn)困難，出現(xiàn)感冒、咳嗽、流鼻涕等癥狀，影響到健康。

3、造成脫發(fā)

晚上洗頭，還會(huì)造成頭部散熱加快，頭部氣血運(yùn)行失常，不能正常的維持頭皮供給，這樣容易造成頭發(fā)開始脫落。　濕漉漉的頭發(fā)其實(shí)也很敏感，在頭發(fā)慢慢變干的過程中，會(huì)造成頭發(fā)變得很脆，出現(xiàn)脫落的情況。

4、造成失眠

洗完頭，頭發(fā)還沒有干就睡下還容易造成失眠的情況，這是因?yàn)闈皲蹁醯念^發(fā)會(huì)造成水分滯留在頭部，時(shí)間長(zhǎng)會(huì)造成血液瘀滯的情況，經(jīng)脈處于阻塞的狀況。濕漉漉的頭發(fā)會(huì)造成水分滯留在頭部，夜間溫度要是下降非常明顯，容易導(dǎo)致濕氣進(jìn)入到頭部，造成寒邪入侵，影響到大腦的功能，進(jìn)而會(huì)影響到正常的睡眠，造成失眠的發(fā)生。

5、造成頭暈

晚上洗頭還有一個(gè)需要大家注意的地方，那就是會(huì)造成頭暈，特別是睡覺前不把頭發(fā)擦拭干凈，帶著濕漉漉的頭發(fā)入睡，更是會(huì)造成濕邪、寒邪入侵身體，造成頭痛是最常見的情況。

6、達(dá)不到洗頭的效果

     如果我們?cè)谕砩舷戳祟^，可能經(jīng)過一晚上的睡眠，我們的發(fā)型又亂了，并且可能又有很多頭皮屑和汗?jié)n。

7、影響休息

剛洗了頭，我們的精神都是特別的好。如果晚上洗了頭，我們可能精神會(huì)一下子就好起來了，然后久久不能按時(shí)休息

8、對(duì)頭部神經(jīng)影響

白天大腦經(jīng)過一天的緊張工作，晚上本來是大腦放松的時(shí)間。如果我們晚上洗頭會(huì)引起大腦細(xì)胞的更加活躍，導(dǎo)致大腦細(xì)胞和神經(jīng)得不到足夠的休息時(shí)間，長(zhǎng)此以往會(huì)引發(fā)腦部疾病。

9、感冒

      經(jīng)過一天的工作，我們的身體已經(jīng)是很疲憊了。如果晚上洗頭我們稍微受冷，很可能導(dǎo)致感冒。

10、女性疾病

女性如果晚上洗頭，還可能導(dǎo)致女性疾病發(fā)生的可能性增加。

11、影響發(fā)質(zhì)

晚上洗頭后，我們?yōu)榱祟^發(fā)迅速的干掉。我們一般會(huì)使用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，但是經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī)吹發(fā)會(huì)影響發(fā)質(zhì)。