乳房是女性比較私密的部位，當然也是女性可愛的部位，但是你真的對乳房了解嗎？不同的人乳房的大小、形狀和乳暈狀態都是不一樣的，很多人不知道乳暈是什么，大家會發現乳暈會隨著年齡的增長而變化，那什么是乳暈？乳暈美白方法推薦

1、什么是乳暈

乳暈是乳頭周圍皮膚色素沉著較深的環形區，具體的介紹如下：

乳暈的直徑約3~4cm，色澤各異，青春期呈玫瑰紅色，妊娠期、哺乳期色素沉著加深，呈深褐色。懷孕后總是要加深，并且永不褪色。但乳暈的顏色因人而異，并不能單純依據女性乳暈的顏色判斷其性經驗的多少或者是否生育過。

乳暈部皮膚有毛發和腺體。

腺體有汗腺、皮脂腺及乳腺。其皮脂腺又稱乳暈腺，是乳暈上一些明顯的小突起，較大而表淺，用來分泌油脂、保護嬌嫩的乳頭和乳暈。分泌物具有保護皮膚、潤滑乳頭及嬰兒口唇的作用。

對于不同的女性個體，乳暈的大小和色澤都有較大差異。

性生活時，用手指摩擦乳暈可給女性帶來強烈快感，女性乳頭豎起的同時，乳暈會因乳房組織充血出現圓形突起。

2、乳暈變白的方法

乳暈顏色黑黑的，看起來肯定是不好的，因此要需要想辦法美白乳暈。以下介紹幾個讓乳暈變白的方法，供大家參考。

1、永久漂白

采用刺青方式，把乳暈部分刺成粉紅色，雖然效果永久不褪，不過紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭若想要去除，可能有所困難。

2、玫瑰乳貼

用檸檬汁擦拭，檸檬本身就具有美白的功效，然后,在用紅玫瑰扶在乳暈上，要用牛奶泡過的紅玫瑰花瓣，這樣花瓣才能貼上(在晚上睡覺前做)這樣堅持每天做，堅持2個月就可以.會讓你有驚喜的。

3、美白精華妙用

這個方法簡單，就是把平時用的美白精華在每次沐浴之后涂一點點在乳暈上，注意千萬不要涂到乳頭上面，這樣會有不好的效果及有可能引起乳頭發炎，涂上之后用一根手指輕輕轉圈按摩，3分鐘就好，搞定之后就可以睡覺了。

4、使用美白產品

利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品來涂抹乳暈部位，有滋養的功效，然而美白效果有限。除此以外對于懷孕生產后荷爾蒙分泌變化引起乳暈變黑的人來說，由于黑色素沉淀在真皮層，而美白產品僅對表皮層的黑色素淡化有效，因而將美白保養品涂在乳頭上，并沒效果。

5、“粉嫩”面膜

一分蜂蜜加三分面粉(也就是1：3的分量)攪拌成面膜狀涂在乳頭乳暈上，15分鐘后洗掉，再用熱毛巾敷幾遍(熱毛巾變涼為一遍)，敷完后用化妝棉醮堿性化妝水擦一下(爽膚水、整膚水或者柔膚水都可以)。

一個星期多做兩次。一般做五六次后會慢慢恢復乳頭乳暈原有的嫩紅，但是如果是先天的乳頭乳暈偏黑，就要做十來次左右。

說起乳暈想必女人們都經常看到，想要乳暈保持美麗就要及時保養乳暈。如果發現乳暈出現變黑、變大等異常時，一定要及時就醫檢查，以便更好的對癥下藥，讓你恢復健康乳暈。

3、為什么乳暈會變黑

1、穿著粗糙內衣

內衣材質粗糙，不斷摩擦乳暈，也會造成黑色素沉淀。

女生之黃體激素每月經來潮均會大量分泌而黑色素細胞由于受到黃體激素的刺激也會促使黑色大量分泌，所以乳暈發黑且加深。

2、經常曬太陽

穿著沒有防曬效果的比基尼，下水后布料更透、讓陽光有機會侵襲胸部。

或者喜歡穿薄透小可愛、不穿內衣、不防曬，都會造成乳暈變黑。

3、過度刺激

過度的性生活、嬰兒吸吮母乳，以及喜歡以海綿刷拭身體、不當去角質等，會造成黑色素沉淀。

由于人體成年之后其生理機能變化人體黑色素細胞受到黃體激素之刺激，促進體內黑色素大量分泌，所以乳暈會由粉紅色變暗褐色再由暗褐色變成黑色慢慢加深。

4、懷孕

荷爾蒙的改變造成乳暈變大、同時變黑，即使產后荷爾蒙逐漸恢復正常、乳暈大小也不可能恢復懷孕前的樣子。

女性在懷孕期及生產后由于經過懷胎，肝臟不斷排解胎毒，以致肝臟機能衰弱，加上荷爾蒙平衡的影響，而使黑色素劇增，并縷縷沉淀因而乳暈亦發黑加深。

5、雌性激素水平較高

凡女性雌性激素水平較高者，都會出現乳頭發黑、乳暈及小陰唇的顏色發黑現象，這是一種健康的女性特征。

更年期后的婦女，因為雌性激素水平低下，乳頭、乳暈及小陰唇便會出現粉紅色。麥拉寧色素增加，生理機能障礙，更年期生產機能因素，表皮細胞新陳代謝緩慢。