很多女性來大姨媽的時候,情緒都比較煩躁,情緒波動比較大,經(jīng)常會隨意發(fā)脾氣,這個時候作為男朋友的你,就應該多加關(guān)心她,體諒她,而不是一味地責怪她,那么男朋友應該怎樣照顧經(jīng)期女朋友呢?女生來大姨媽怎么關(guān)心?女生來大姨媽怎么安慰?
女生來大姨嗎怎么關(guān)心
其實嚴格來說,女生來月經(jīng)的時候不論如何安慰和貼心都會無比煩躁,會覺得無論做什么都不夠貼心,其實經(jīng)期來了要如何注意,女生大多都非常明白,所以男生盡量多陪伴,多照顧會更為理想,只要緩解了女生的疼痛,就是最有效的安慰方法。
盡量讓著她:你可以盡量讓著她,經(jīng)期最長的也不過一星期的時候。男人能屈能伸,幾天時間而已,且讓且珍惜!想辦法討她開心,寫情書,送花,講冷笑話等等,雖然有些俗,她開心你不也開心嘛!其實女孩子要的很簡單,尤其是這個時候,你的關(guān)心,貼心他會更加感動!寒暖適宜:月經(jīng)期間毛細孔皆放大,應注意氣候變化,特別要防止高溫日曬,風寒雨淋,或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳,或久坐冷地等。
多照顧對方:女人痛經(jīng)的時候身體很虛弱,因為受苦會感覺委屈,外表看起來不那么光鮮,心情也會煩躁。這時候如果有人能照顧她的生活是比較理想的,月經(jīng)期女人盡量不要碰涼水,如果家里不能供應熱水,洗菜做飯什么的其實容易讓身體受涼,如果再累到,容易使月經(jīng)期拖長,血凝成塊,大出血這樣。
如果你和她住在一起,多包容和關(guān)心她:她疼的時候,你用手幫她捂捂肚子,熬紅糖水,灌熱水袋,現(xiàn)在好像有賣那種熱帖的。
不要讓對方太累:女友經(jīng)期時,如何照顧哄她開心如果可以的話,在女友好朋友來到這幾天,家里的家務活都全包了吧!洗衣做飯,除了她洗澡讓其自力更生以外,沾涼水的活必須是你的!女友經(jīng)期時,如何照顧哄她開心,照顧她囑咐她穿暖和一點,學著幫她暖小肚子,可以緩解痛經(jīng)。
學會計算經(jīng)期,如果數(shù)學不好,不必擔心,現(xiàn)在網(wǎng)絡這么發(fā)達,網(wǎng)上有排卵期計算器哦!了解一些衛(wèi)生巾的牌子,不要覺得這些很丟人,日用的?夜用的?長的?還是短的?多少了解一下!讓她能感覺你是發(fā)自內(nèi)心的想告訴她:你愛她!
強推“轉(zhuǎn)移注意力”大法:在明顯表露不開心情緒之前請雙手奉上零食很多妹子固執(zhí)地相信小日子吃零食不長胖,這么好的獻殷勤表忠心的機會怎么能錯過捏!星球杯薯片呀土豆費列羅華夫餅直接招呼啊!!當然嘍,這種不長胖的魔法就是個心理暗示罷了,但一個月放縱幾天又何妨,聰明的男朋友們就不要糾正嘍至于經(jīng)期間的忌口,比如涼的,辣的,巧克力代可可脂,咖啡因,我是覺得看妹子自己感受吧,比如我從前吃什么都行,沒忌口,開心就吃,現(xiàn)在的話不能這么任性,那就少吃一點,男朋友幫忙控制一下攝入量嘛
多傾聽:大多數(shù)女生這時候會秒變話癆和不吐槽會死星人!心情不爽么,你就聽著就好,嗯嗯啊啊,少評論,少發(fā)問,尤其別腦子一錯筋兒為某人某事辯白幾句,等著撲街吧你!少點敷衍多點真誠,人家跟你說又不是來聽老干部教育的,這點就算不是經(jīng)期也要注意哦
多做事:她難受,你就別說“多喝熱水”在暴躁期女森眼中這就是站著說話不腰疼啊,直接熱乎乎的高湯奉上,暖寶寶充好電送到手里,實在是無從下手,那就陪她靜靜坐著也好,讓她知道你一直在,你愿意陪著她,你關(guān)心她。都說愛的反義詞不是恨,不是背叛,是不在乎,平時丟下妹子玩幾輪游戲沒問題的,這時候留她一個人在宿舍里蜷縮著忍受著疼痛,頭暈,止不住的眼淚……不太合適吧女生也很不容易啦,生理期痛經(jīng),腰疼,頭暈,腿腳酸軟,導致心情煩躁,是最暴躁也是最脆弱的時候,“我最需要你的時候你在哪兒?“希望每一個男朋友都不會收到這樣的質(zhì)問~
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起