在某些情況下,不同的妊娠方法對(duì)胎兒的健康影響也是不同的,有些媽媽喜歡剖腹產(chǎn),認(rèn)為這樣會(huì)減小妊娠的疼痛,但是剖腹產(chǎn)會(huì)留下一些疤痕,很多準(zhǔn)媽媽又擔(dān)心,那么,孕婦剖腹產(chǎn)如何減少疤痕?孕婦剖腹產(chǎn)能避免疤痕?下面教大家一些避免疤痕的方法。
1、疤痕體質(zhì)的準(zhǔn)媽咪最好避免剖腹產(chǎn)疤痕愛光顧有疤痕體質(zhì)的人,即使再小的傷口,也會(huì)遺留下明顯而夸張的疤痕。所以疤痕體質(zhì)的人最好避免做剖腹產(chǎn)。
2、剖腹產(chǎn)前的準(zhǔn)備一旦決定剖腹產(chǎn),產(chǎn)前產(chǎn)后都要加強(qiáng)營養(yǎng),多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物,可以促進(jìn)血液循環(huán),改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物,防止引起刺癢。一些慢性疾病,如:營養(yǎng)不良、貧血、糖尿病等都不利于傷口愈合,卻利于疤痕的產(chǎn)生,要積極治療。術(shù)前全身徹底清洗,預(yù)防性地應(yīng)用抗生素;術(shù)后勤換藥,保持傷口和周圍環(huán)境清潔干爽,以免造成感染、血腫,使創(chuàng)面延期愈合。
3、產(chǎn)后的防護(hù)措施拆線前后應(yīng)避免劇烈活動(dòng),避免身體過度伸展或側(cè)曲;休息時(shí),最好采取側(cè)臥微屈體位休息,以減少腹壁張力。拆線后立即用硅膠彈力繃帶或彈力網(wǎng)套等敷料加壓包扎,可有效地預(yù)防疤痕的產(chǎn)生。這是因?yàn)橥ㄟ^持續(xù)加壓可造成疤痕局部缺氧,從而抑制疤痕生長。
大約在手術(shù)刀口結(jié)疤二至三周后,疤痕開始增生,此時(shí)局部發(fā)紅、發(fā)紫、變硬,并突出皮膚表面。大約持續(xù)三個(gè)月至半年左右,纖維組織增生逐漸停止,疤痕也逐漸變平變軟,顏色變成暗褐色,這時(shí)疤痕就會(huì)出現(xiàn)痛癢。特別是在大量出汗或天氣變化時(shí),常常刺癢得非要抓破見血才肯罷休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍,刺癢難熬之說。正確的處理方法是涂抹一些外用藥,如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢。
切不可用手抓撓,或用衣服摩擦或用水燙洗,這樣只會(huì)加劇局部刺激,使結(jié)締組織炎性反應(yīng),引起進(jìn)一步刺癢。此外,刀口結(jié)痂不要過早地揭,否則會(huì)把尚停留在修復(fù)階段的表皮細(xì)胞帶走,甚至撕脫真皮組織,并刺激傷口出現(xiàn)刺癢。還要避免陽光照射,防止紫外線刺激形成色素沉著。采用蠟療、磁療等理療方式,減小疤痕。
自然體位分娩是一種趨勢
記者了解到,像趙女士這樣跪著生寶寶的產(chǎn)婦很少,在杭州,省婦保、省人民醫(yī)院、省立同德醫(yī)院等大型醫(yī)院的產(chǎn)科,從沒有發(fā)生過跪著生孩子的情況,不少待產(chǎn)婦甚至沒聽說過這種分娩方法。
市一醫(yī)院婦產(chǎn)科護(hù)士長周紅說,醫(yī)院推崇自由體位分娩,這也是目前國際產(chǎn)科學(xué)界的一個(gè)趨勢,也就是說,產(chǎn)婦覺得最舒適的姿勢,是其最適合的分娩體位,最能舒緩疼痛、縮短產(chǎn)程,并讓其身心舒適,更合乎自然分娩的概念。
“產(chǎn)婦分娩的體位可以有多種,如坐位、蹲位、站位、跪位、俯臥位、側(cè)位、半臥位等,但從臨床上來看,以半臥位居多。分娩是胎兒經(jīng)過母親骨盆腔,進(jìn)行適應(yīng)性轉(zhuǎn)動(dòng),最后娩出女性私處的過程。自由體位分娩,由于母親在活動(dòng),可以和胎兒的轉(zhuǎn)動(dòng)更完美地適應(yīng),減輕產(chǎn)婦疼痛,縮短產(chǎn)程,改善子宮-胎盤血流供給,更好增加胎兒氧供。”周紅說。同時(shí),不同的姿勢,還有可能增大骨盆出口,如蹲位分娩,可以讓骨盆出口增大28%,使有難產(chǎn)傾向的產(chǎn)婦轉(zhuǎn)為順產(chǎn)分娩。
目前不推薦所有媽媽都選擇
“跪式分娩是目前國際上一種比較新型的分娩方式,對(duì)胎頭位置不好、枕后位的嬰兒來說會(huì)比較有效?!笔×⑼箩t(yī)院婦產(chǎn)科主任呂雯說。
但呂雯并不推薦所有媽媽都選擇:“采用這種方式分娩,對(duì)醫(yī)護(hù)人員(接生者)而言操作較為不便,因?yàn)獒t(yī)護(hù)人員也必須跪著接生,而且嬰兒頭部朝向地面,萬一接手不穩(wěn),會(huì)造成事故?!?
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起