很多人會在冬天去游泳，冬泳是一種養生保健的方式，冬泳確實也有很多好處，比如對于很多疾病也是有幫助的，但是冬泳確實是一項比較考驗體質的運動，畢竟冬季還是比較寒冷的，所以也有人不適合冬泳，那么，一般哪些人不適合冬泳呢？

1、中耳炎患者

患有中耳炎的患者不適合進行冬泳。游泳的時候水進入耳朵不容易排出，很容易造成中耳穿孔。即便是中耳炎已經治愈了也應該在進行冬泳的時候帶上耳塞，減少耳朵進水。

2、心血管疾病

如果是患有嚴重的心臟病、高血壓等心血管疾病的人也不宜進行冬泳，水壓對人的心臟血管會造成較大的負擔，身體不適應的話很容易加重病情。

3、精神病患者

如果是患有癲癇、精神病等精神不健全的患者不適合參加冬泳，這類人精神不健全，參加冬泳身體的自控能力較差，很容易發生意外，出現溺亡的情況。

4、皮膚病患者

如果是患有皮膚病特別是傳染性皮膚病的患者也不適宜參加冬泳，水中的細菌一是會加重皮膚病，二是細菌會通過水傳播，使更多人患上具有傳染性的皮膚病。除此之外，其他傳染病患者也不宜冬泳。

5、經期的女性

經期女性不適合冬泳，不僅如此，處于經期的女性也不適合任何季節的水上運動。水中細菌較多，經期女性抵抗力下降，再加上女性私處的開放性，很容易感染細菌引發婦科炎癥；另外經期女性宜注意身體保暖。

6、冬泳的好處

1、能增強心血管的功能。人體受到冷水刺激后，全身的血液循環和新陳代謝大大地加強;人的皮膚受到冷水的刺激，皮膚血管急劇收縮，大量血液被吸入內臟器官及深部組織，使內臟重要臟器的血管擴張;機體為了抗冷，皮膚血管很快又擴張，因而大量的血液又從內臟流向體表。這樣有特點地一張一縮，使血管得到了鍛煉，增強了血管的彈性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在堅持常年進行冬泳鍛煉的人中，患動脈硬化、高血壓之類的人極其罕見。

2、冷水的刺激使人體外周血管關閉，更多地保證了重要的臟器像心、腦、肝、脾部的供血增加，使更多的氧氣被及時地輸送到大腦細胞中，有利于消除神經系統的疲勞。人體接觸冷水后會急促吸氣，呼吸暫停片刻后轉為深呼氣，然后恢復均勻而深長有力的呼吸，這種呼吸能使肺組織的彈性大大提高，吸進更多的氧氣，呼出更多的二氧化碳，呼吸系統的功能得到了加強。冷水能改善人體消化系統的功能，由于呼吸加深，膈肌升降幅度加大，從而加快腹腔的血循環，加強胃腸蠕動，并對鄰近器官起到按摩作用。

3、堅持冬泳的人皮膚紅潤有光澤，富有彈性。其原因是，冷水刺激后，皮膚血管強力收縮，皮下脂肪增厚，血液循環旺盛，營養充分。