我國是肝病大國，由于各類肝炎均會按照三部曲向肝硬化肝癌惡化，我國肝硬化患者同樣不在少數!肝硬化嚴重威脅我國國民健康，但肝硬化可防可控可治，也并不是人們想象中那么可怕，山東肝病科閆玉萍教授是濟南中醫肝病醫院的坐診專家，針對各類肝病的診治累積了豐富的臨床經驗，山東肝病科閆玉萍教授為大家講解，如何預防肝硬化?

減少致病因素:積極預防和治療慢性病毒性肝炎，避免接觸和應用對肝臟有毒的物質，減少致病因素。

情緒穩定:肝臟與精神情志的關系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。

用藥從簡:盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負擔，不利于肝臟恢復。

飲食調理:以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化為宜。

動靜結合:慢性肝硬化代償功能減退，并發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕松工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉，活動量以不感覺到疲勞為度。

戒煙忌酒:長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性慢性肝硬化。因此，飲酒可使慢性肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。長期吸煙不利于肝病的穩定和恢復，可加快慢性肝硬化的進程，有促發肝癌的危險。

濟南中醫肝病醫院坐診專家——閆玉萍教授

閆玉萍是主任醫師，教授，肝病老專家，山東省知名肝病專家，濟南市傳染病醫院肝病二科主任。從事肝病臨床工作近50年，濟南中醫肝病醫院首席會診專家!

大家都希望找到一位有名望的好專家幫自己治肝病，這樣效果好，少花錢，不走彎路!可是好的肝病專家不好找，往往面臨一號難求的情況，很多肝病患者都找濟南中醫肝病醫院的閆玉萍主任看診，不僅經驗豐富，醫德高尚，還經常加號，為肝病患者解決問題，贏得了廣大肝病患者的一致好評!

為方便廣大肝病患者預約就診，濟南中醫肝病醫院特開通網絡咨詢問診掛號通道，凡是肝病相關問題或預約掛號專家，均可撥打院內熱線0531-88252222或關注“濟南中醫肝病醫院”微信公眾號留言。