沒有情緒影響、沒有環境刺激,也不受控制地流眼淚,特別是大風天氣更加明顯,這是怎么回事呢?
“一把鼻涕一把淚”是什么情況?
合肥愛爾眼科醫院淚道專家劉琴主任指出,在醫學術語上,流眼淚可分為兩種不同的情況,一種情況稱為流淚,另一種情況稱為溢淚。平時我們的眼角膜都是需要源源不斷的淚液來滋潤的,這些淚液最后部分會被蒸發到空氣中,另一部分則會通過眼和鼻之間的一個通道流進鼻腔被鼻粘膜吸收,這個淚液流經的通道我們稱之為淚道,正常情況下這是一個動態平衡的狀態。
溢淚:主要是因為淚道出現了的阻塞或者狹窄導致“排水”受阻。
流淚:主要是由于眼部受到外界刺激或情緒激動時淚液分泌增多,大量淚液來不及排入鼻腔就奪眶而出了,比如傷心大哭的時候“一把鼻涕一把淚”就是這個道理。
為什么大風天,溢淚更明顯?
沒有情緒影響也控制不住地流眼淚,多半就是屬于淚道系統出現問題導致的溢淚情況。大風天由于外界刺激淚液分泌增多,再加上淚道排出系統受阻,在雙重因素影響下流眼淚就會更明顯。
淚道阻塞和眼部炎癥、外傷、異物、先天發育異常等因素相關,具體的情況需要通過專業的眼科檢查來確定。
淚道疾病引起的溢淚需要治療嗎?
劉琴主任解釋,長期溢淚可能導致眼部的慢性或急性炎癥,出現眼紅,分泌物多、眼部包塊等并發癥,嚴重時可能會影響患者的正常生活,所以淚道疾病引起的溢淚需要引起大家的重視,建議及時到眼科醫院的淚道專科就診,進行早期和規范的治療。
HIIT運動強度是不一樣的,根據強度高低,訓練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續較長時間。