武漢同普精神心理專科是武漢市衛健委批準成立的專科醫院,本院把精神心理疾病患者的健康作為重中之重,由張清主任帶領的精神科權威專家團隊,通過不斷學習與研究,在抑郁、焦慮、精神分裂、雙相情感障礙、失眠、強迫等疑難頑疾的治療上有所突破,榮幸獲得了兩項國家專利的認可,并取得國家專利技術認證證書,形成了獨特的體系化治療方式。在臨床工作中武漢同普精神心理專科堅信:只有不知之病,沒有不治之病,追求標本兼治的臨床效果。
張清主任:武漢同普精神心理專科副院長,首席門診專家
長年堅守精神科門診一線工作,對于精神心理疾病的臨床診療經驗豐富,他主導研發的四聯生物神經安神體系 ,包含兩項國家專利證書,并通過三期臨床試驗,百例真實醫案的驗證,療效顯著,為精神心理疾病患者打開全新的治療康復之路,在國內精神心理治療領域享有盛名,并獲得廣大患者的一致認可!曾參編發表中華中醫藥學會主辦的醫藥衛生綜合類國家級雜志《心理醫生》等多篇心理治療個案,參加輯寫心理咨詢及精神疾病作品二十余篇。極大的推動了精神、心理問題的診療技術的創新發展。并多次受邀參加《中國心理學會臨床與咨詢心理學專業會員會年度學術會議》、《中國醫師協會神經修復學專業委員會》等國際學術交流會。
張清主任:治未病始見于《黃帝內經》:“未病先防、已病防變、愈后防復”的理論體系與現代西方醫學預防策略,即病因學預防、發病學預防、臨床預防三級預防相吻合。但是,據統計仍然有約40%的患者自始至終都沒有接觸過中醫中藥,得了精神心理疾病,在現代醫學治療模式下,亟待探索出一條“打破現有治療屏障,讓患者走向源頭康復“的新模式。共獲得兩項專利技術。
專利技術一:治療躁狂癥、精神分裂癥
可調理臟腑功能、氣血、提高自體免疫力,增強肝腎代謝功能,調節神經遞質分泌,改善腦部血液循環,開郁散結、安神定志、恢復認知、緩解西藥副作用。具有見效快、療程短、治愈率高、無毒副作用等特點。
專利技術二:治療抑郁癥、焦慮癥
可營養腦神經,修復受損神經元同時疏通受阻的神經通路,能有效調節神經遞質分泌,提高大腦應激能力,恢復認知,修復并代替大量損傷的神經細胞,起到長期穩定的治療效果。
HIIT運動強度是不一樣的,根據強度高低,訓練的時間也不同,通常情況下做10-20分鐘就可以很好的消耗脂肪,不需要進行太長時間,況且HIIT太累人,也無法持續較長時間。