現在市面上滑板的種類多種多樣,除了分為玩具板和專業板之外,滑板還有專業的細分種類比如活力板,就是滑板的一種變形,那活力板與普通滑板有什么具體區別呢?
活力板與普通的滑板相比,只有兩個輪子,改變了普通滑板四個輪子的結構,所以又稱為二輪滑板。活力板并不是一塊完整的板面,而是由兩個分離的板面構成,兩個板面中間用轉軸和彈簧、尼龍棒連接。活力板改變了普通滑板以木質板面為主的結構,板面主要是由高強度塑料組成,防滑性比較好。
活力板改變了普通滑板需要腰部扭動和腳部推動的滑法,在滑法上有所創新。活力板主要由兩個分離的板面組成,在滑行的時候兩只腳分別站在兩個不同的板面,依靠扭腰和腳部轉動也推動滑板滑行,不會像普通滑板那樣對單腿訓練強度過大。活力板的前進方向可以隨意改變,只要腳部滑行的時候轉動腳部即可,而滑板如果技巧性不足的話在轉彎的時候很容易摔倒。
活力板與普通滑板相比,安全性稍微高一些,而且技巧性要求比較低。玩活力板有很好的瘦腰效果。活力板外觀時尚,趣味性更高,很能吸引小朋友的興趣。滑板的技巧性要求比較高,但是專業性比較強,活力板并不是嚴格意義上的滑板。活力板與滑板各有優缺點,在選擇滑板的時候要可以根據自身需求出發。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起