陽痿對于男性朋友來說真的是一件非常的令人打擊的事情，對于男性的尊嚴也會有很大的傷害，男性陽痿，對于伴侶雙方的性體驗其實也會有很大的傷害，新生活不和諧，對于家庭也和諧也是有害無益的，那么，導致男人陽痿的原因是什么？男人陽痿飲食禁忌事項有哪些？

1、導致陽痿的主要原因

老年人陽痿的原因是什么？

陽痿是一種發病率很高，而且危害范圍比較廣的一種疾病。很多的人可能會過度的關注青年陽痿以及中年陽痿，對于老年人陽痿的關注度就比較低了。那么，老年人陽痿怎么辦呢？下面我們就來了解一下吧！

老年人陽痿之所以得到的關注度比較低，主要原因是由于其年齡的影響。人體機能會隨著年齡的增長而漸漸減退，所以男性老年人陽痿可能會認為是無關緊要的正常現象。

老年人陽痿的原因

1、心腦血管疾病

男性患有了心腦血管疾病會影響到男性全身的血管，包括男性的性器官的血管，導致動脈粥樣硬化進而管腔狹窄，累及陰部血管可引起陰部動脈供血不足而致陽痿。老年人陽痿怎么辦？如果是這些原因引起的應該保持良好的心態進行積極的治療。

2、心理原因

很多的男性由于年齡大了，所以可能會導致男性過于消極度日，性生活自然無從談起，所以很多的人精神壓抑，所以長期如此也會患有陽痿。老年人陽痿怎么辦？專家建議老年男性應該進行心理調節，積極生活。

2、男人陽痿的飲食禁忌

1、油炸食物。油炸類的食物內含有有害物質，油脂的含量也高，容易導致男人肥胖和高血脂，動物性的油脂類食物要適量，避免過多的使用，因為這些脂肪內含有飽和脂肪酸，容易和膽固醇結合而沉積在人體的血管內，造成血管的堵塞和狹窄，導致陰莖內的血液不通暢，充血不充分，也會增加患陽痿的幾率，或加重陽痿的病情。

2、過度的飲食清淡。很多人提倡飲食清淡，多吃素食，研究表明人體內的性激素主要還是要通過脂肪中的膽固醇轉化而來的，不吃肉類食物，經常清淡飲食導致身體內激素分泌不調，不利于性功能，也會降低性能力。

3、高糖分食物。有些男人喜歡甜食，高糖食物帶來很多的健康問題，糖攝入過度使血脂增高而引起高血脂等心血管基本，也同樣容易患上陽痿。

男人陽痿的飲食禁忌吃什么食物有利陽痿恢復吃哪些食物會降低性功能

4、煙酒。說起男性，就離不開煙酒的話題，煙酒給男人帶來生活樂趣，長期吸煙喝酒會成習慣，想要戒掉也很難，但要學會慢慢的控制，因為吸煙喝酒損害供應陰莖血液的微血管，進而降低性能力，影響男人陰莖的勃起，或造成陰莖的勃起困難。

5、敗性的食物。有些食物有影響欲望降低性功能等不良影響，甚至會傷害精子造成不育等后果，常見的食物有棉籽油、羊腦、冬瓜、菱角、火麻仁等食物。

哪些食物有利陽痿患者

1、雞蛋。雞蛋含有高蛋白，營養價值很高，男人多吃雞蛋還能壯陽，改善性功能，因此雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑，想要夫妻性生活過的好，可以每天吃一個雞蛋。

男人陽痿的飲食禁忌吃什么食物有利陽痿恢復吃哪些食物會降低性功能

2、大蔥。大蔥內含有的營養物質豐富，含有多種維生素和植物激素，能消毒抗炎，增強身體抵抗力，也能調節身體內的各種激素分泌，保障了男性的性功能。

3、蜂蜜。蜂蜜是很多的滋補品，最主要的是能調節身體激素分泌，促進性腺發育，提高男性的性功能，還能增強身體的機能，分泌內含有特殊物質十分有益激素調節，含有多種營養成分，長期堅持吃蜂蜜能促進新陳代謝，防病抗衰老，也有益男性陰莖的健康。

4、巧克力。巧克力是女同房吃是零食，男人吃點巧克力有助性能力，巧克力含有一種生物堿能減壓，讓心情愉悅，能增加男性性生活中的感覺，提升性生活質量。