乳房是很多女性非常關注到部位，平時的一些生活習慣可能會影響到乳房健康，有些女性在按摩乳房的時候發現乳房里面存在硬塊，不知道是什么原因，需要及時的發現病因并及時治療，那么怎么消除乳房腫塊？乳房有腫塊怎么消除？下面為大家介紹。

1、怎么消除乳房腫塊

1、中藥治療

缺點是消瘤速度比手術及西藥治療慢，對于現在的生活節奏，中藥治療一般很多人很難堅持，這就對患者來說不是治療的首選。

2、手術治療

無痕乳房整形采用的方法是乳房腫塊切除手術，它的優點是快速將纖瘤切除，缺點是復發率極高，接近100%，現在此種治療方案適合較大的單個的纖瘤及絕經婦女效果好。

3、改變飲食習慣

如果你愛吃咸或者愛吃辛辣刺激的食物，那么你就要改變你的飲食習慣，因為這些食物對乳房健康的危害是很大的。應該采用低脂高纖的飲食，多吃蔬菜以及谷類食物。

4、按摩乳房

平時應該經常按摩乳房，因為乳腺腫塊病因是長期乳腺淤積不通導致的乳房腫塊，因此治療的話，按摩可以輔助乳腺康復，加強循環，促進乳腺腫塊的消除，但是只按摩不行，需要搭配著疏通散結的，這樣才能對乳腺進行全面疏通，達到最好的治療效果。

2、消除乳房腫塊的方法

乳房腫塊是乳腺疾病的常見臨床表現，多種疾病均可表現為乳房腫塊，其特征各不相同。了解乳房腫塊的鑒別，有助于早期發現乳腺腫瘤。

3、乳房腫塊的治療原則

1、纖維囊狀變化：基于壓痛為常見之癥狀，病人應避免穿著較緊身的衣服或胸罩；癥狀嚴重者有可能需要藥物甚至手術治療。

2、纖維腺瘤：理想的治療是手術切除，纖維腺瘤并不會增加病人罹患乳癌的危險。

3、乳癌：常用的治療包括手術、化療、電療(放射線治療)、及內分泌治療。

4、乳房發炎：對於單純性的發炎，通?？股刂委煈蛇_到有效的控制；較嚴重的乳房膿腫(乳房內含膿)，則可能需要手術引流。另外，當然亦不能忽略炎性乳癌的可能性。

4、乳房良性腫瘤

1、脂肪瘤

脂肪瘤是體表最常見的良性腫瘤，可以發生在有脂肪組織的任何結構中，但以體表及乳房最多見。多發生于較肥胖的女性患者，發病年齡以30～50歲多見。

主要表現為單個，圓形或分葉狀柔軟的腫塊，邊界清晰，生長緩慢，極少發生惡變。

治療以手術切除為主。但手術應徹底，若有殘留，必將造成復發。切除組織應送病理檢查，以免合并其他腫瘤而漏診。

2、乳房平滑肌瘤

平滑肌瘤最常見的好發部位是子宮，乳房內的平滑肌瘤極為少見。

乳房平滑肌瘤按來源可分為：

表淺平滑肌瘤來源于乳房皮膚，特別是乳暈區真皮內的平滑肌瘤。表現為乳暈區有略微隆起的小腫瘤，質堅，邊界清，生長緩慢，無不適。

血管平滑肌瘤，來源于乳腺本身血管壁上的平滑肌。常在乳房較深部位捫及腫塊，較表淺平滑肌瘤為大，生長緩慢，邊界尚清，無不適。

手術是唯一的治療方法。

3、乳房錯構瘤

非常罕見。臨床上幾乎難有正確診斷。主要表現為乳房內有包裹性腫塊，活動度不大，生長緩慢，無不適。多見于青中年以后的女性。手術切除是唯一的治療方法。

4、其他軟組織腫瘤

軟纖維瘤：又稱為皮贅或纖維上皮性乳頭狀瘤或纖維脂肪瘤。多發生于乳頭部，腫瘤表面與周圍皮膚基本一致，有一蒂與皮膚相連，質地柔軟。皮贅較大且有礙美觀者，應從蒂部，包括部分正常組織切除。

神經纖維瘤：常為全身纖維瘤病的一部分，由乳頭、乳暈區生長出成群柔軟或帶淡褐色色素的懸垂狀腫物，無不適。體表常由散在類似腫物及色素沉著斑。一般不需要手術切除，巨大，潰破、有礙美觀者可個別切除之。

其他比較少見的良性腫瘤有血管瘤、神經鞘瘤、顆粒細胞瘤等。

5、乳房不健康的表現

威脅一：擺布不對稱

出現年齡：芳華期乳房發育時

原因揭秘：很多人不了解的是，女性的兩個乳房都不會完全等大，只能說大小相似，即使出現一側稍大、一側稍小，或一側稍高、一側稍低的環境也算正常。

乳房不等大的因由是它倆對雌激素的反映不一致，腺體增生活躍的一側乳房就顯得大一些，但這對生育和健康并無影響。

很多人到發育成熟時，兩側乳房就一樣大了。但成年人此后，若兩側乳房大小相差懸殊，就應去醫院診查了。

應對措施：哺乳期可矯正乳房大小不一，做法是哺乳時補充較小側乳房的哺乳次數，使它漸漸增大，顛末較長期間哺乳后，較小側的乳房體積一般都能增大。同時，必然要佩帶合適的哺乳文胸。

威脅二：扁平

出現年齡：15歲此后

原因揭秘：女孩子的乳房一般在11-15歲開始發育，15歲后進入乳腺發育最暢旺的芳華發育期。

乳房的發育過程首假如受到卵巢和垂體前葉激素(催乳素)的影響。在芳華發育期，卵巢的卵泡成熟，開首分泌大量的雌激素，雌激素可促進乳腺結構的增生。

女性乳房過小的原因主要有這幾個：胚胎期間原始乳房結構發育不良，影響乳腺的增生，但卵巢功能正常;卵巢功能發育不良，雌激素和孕激素分泌削減，影響乳腺結構發育，常伴月經量少或閉經;過度節食，在身體重量顯著下降的同時，乳房的皮下結構和撐持結構也明顯削減。嬰幼兒期乳房部位感染。

提防措施：經過過程飲食補充豆類、肉類、脂肪、維生素等攝入量來調節，佩帶合適的文胸。

不宜應用外涂或口服的豐胸藥，它們凡是含有激素，會粉碎人體激素均衡，久而久之還可能引起乳腺癌。