男性射精如果存在一些問題，會對自身健康造成影響，也不利于夫妻性生活，有些男性可能會有射精痛的癥狀，不知道是什么原因引起的，需要及時的治療，吃一些食物可以幫助緩解，那么射精痛要吃什么比較好？男性射精痛吃什么調理？

1、射精痛吃什么比較好

1、木耳冰糖羹

黑、白木耳比例自定,適量,先煮開黑木耳,文火煨3小時,加白木耳煮開后文火煨1小時至爛似細泥粘稠,加冰糖適量,備用,每日250ml,空腹服用。

2、生薏苡仁粥

苡仁洗凈,加水,煮酥爛如粥,每日250ml空腹服用。

3、首烏燉雞

母雞1只,大棗10枚,何首烏30克,生姜30克,調料適量。先將母雞去毛雜,洗凈,諸藥布包,納入雞腹內,放沙鍋中,加清水適量,文火煨至雞肉爛熟后,去藥包,納入蔥、椒、食鹽、味精等調味,煮沸,佐餐服食。

4、元肉當歸雞

母雞1只、元肉、當歸各30克。先將母雞去雜毛、洗凈、放入沸水中氽一下,切塊,文火燉至半熟后,下元肉、當歸、共燉至熟后服食,每周2—3劑。

5、歸芪參棗雞湯

烏骨母雞1只、黃芪各10克,當歸、黨參、大棗10枚,生姜30克,調料適量。烏骨雞去毛雜洗凈切塊,諸藥布包,加清水適量,同燉至烏雞爛熟后,去藥包,蔥、椒、鹽、味精等調味服食。

6、蓮藕燒墨魚

蓮藕,墨魚,五花肉。

把墨魚去掉內臟和硬殼并清洗干凈,沿著墨魚斜著切條不切斷,再反方向切,形成十字花刀,然后把墨魚切塊。在鍋中放油加豆瓣醬炒香,加蔥、姜、大蒜翻炒,加豬肉炒變色,再加入蓮藕與墨魚塊翻炒,最后加入白糖和老抽,炒勻后加清水,用大火燒開,再轉小火燒20分鐘,即可食用。

7、胡蘿卜海鮮粥

胡蘿卜,基圍蝦,糯米,豬肉,料酒,蔥花。

把糯米洗凈后用水浸泡1個小時,把豬肉切成細條,用鹽和料酒腌制,把基圍蝦洗凈處理好,胡蘿卜切成丁。把糯米下鍋煮軟后,再加入基圍蝦、豬肉和胡蘿卜丁,一起煮熟后撒入蔥花即可食用。

2、射精痛是什么原因

射精是性生活中男方的高潮階段,其過程是由副性器官、會女性私處肌群與丁丁體一起有節律地收縮而協同完成的。正常情況下,射精的動作伴有愉快的感覺,并不會發生疼痛。射精疼系指在射精時發生的、尿道、會陰或下腹的陣發疼痛。

1、心理因素

緊張、焦慮、抑郁等不良心理因素,常見于神經過敏、情緒不穩定以及神經官能癥患者,他們性器官的敏感性很高,性活動可以造成局部肌肉的痙攣性收縮,因此而出現射精疼痛。

2、同房異常

同房頻度過高的男性,由于性器官的過度工作而得不到必要的休整,可引起射精疼痛;同房動作過于猛烈,尤其是長時間沒有性生活的男性突然恢復同房后,特別容易出現粗暴的性行為而誘發射精疼痛;過分干燥的性器官在同房的時候缺乏潤滑作用而容易誘發射精疼痛。

3、疾病因素

一些泌尿生殖系統疾病可以導致射精疼痛,主要包括炎癥(前列腺炎、精囊炎、包皮龜頭炎、精索炎、睪丸附睪炎、膀胱尿道炎等)、結(輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石、精囊結石、前列腺結石等)、生殖器官腫瘤和其他疾病,例如尿道狹窄、丁丁硬結癥等。

小編提醒，一旦出現射精疼痛,不要過于緊張、焦慮和恐懼,應該首先自我分析一下疼痛不適的程度和持續時間。

一般情況下,輕微短暫的疼痛不適,往往屬于同房因素或心理因素,可以進行自我調整,例如停止同房幾日、避免同房動作的激烈和粗暴、節制同房次數、同房時使用潤滑劑等,還可以進行心理疏導,例如消除患者的緊張焦慮情緒、克服不良的精神心理因素,也可以明顯緩解或消除射精疼痛癥狀。

在自我調整無效的情況下,應接受醫生的診治。如果疼痛持續的時間比較長,且疼痛的程度很重,可能存在器質性疾病,或者可能病變比較嚴重,應該盡早尋求醫療幫助,在去除原發疾病后,多數患者基本可以恢復無痛的射精。

3、射精痛的危害

1、男性性生活的不適：男性同房次數過多或者是性生活過于興奮或者是動作過于強烈和粗暴、這些都會引起射精的疼痛。這要注意同房的方法，癥狀就會隨之消失。

2、腫瘤：附睪、精囊、輸精管、前列腺或者是后尿道等處的腫瘤，早期疼痛不明顯，隨著腫瘤增大，疼痛癥狀會隨之加重。

3、結石：尿結石是一種比較常見的疾病，小的結石嵌在后尿道里，尤其是在射精管的開口部位，就會導致男性射精的時候疼痛。

4、其他的疾病會導致男性射精疼痛：例如尿道狹窄、丁丁硬結癥、丁丁包皮過長和嚴重的包莖等疾病也能引起射精的疼痛。所以男性朋友一旦出現了射精疼痛，應該馬上去醫院檢查出來病因。然后再對癥下藥。