婚姻沈國中，后代是非常的中啊喲的，雖然不排除有很多人是丁克主義，但是，事實上，大部分人還是喜歡這種甜蜜的負擔的，還是是寄托著父母的未來，是父母生命的延續，但是，有的時候，不育就是因為食物問題，那么，哪些食物容易殺害精子？春天生寶寶有哪些壞處？

1、哪些食物會殺害精子

健康的精子是孕育新生命的基礎，雖說男性體內精子數量驚人，但卻很容易受到傷害，不良飲食習慣會損害體內精子的數量。為了保證精子質量和數量，以下一些食物男性最好少吃。

男人輕易疏忽的5種殺精食物

1、豆腐

大豆制品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有晦氣影響。大豆含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良后果。

那是不是就不吃呢？也不是，關鍵在于適量。所謂適量，是指一周吃3次以下，每次100克左右。這樣既能包管營養，也不會造成副作用。

2、咖啡

咖啡提神，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的心理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經屬于表與里的關系。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為欲望的減退。

所以平常情感起伏較大，交感神經輕易高興的人，行房前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，減低欲望。

3、奶茶

今朝市情的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會削減男性荷爾蒙的滲出，對精子的活潑性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

4、油炸食物

有研究申報指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。別的，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。

也有專家發明，少弱精癥患者的精子削減、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關系。是以，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以包管精力充分。

5、啤酒

如果你不知道你的腎臟是否存在問題，最好照樣到病院去驗血和驗尿。如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管壅塞，造成腎臟衰竭。

男人吃什么可以保護精子

富含胚芽的食物

經常吃富含麥胚芽、玉米、全麥粉等食物，可以彌補B族維生素和維生素E。因為缺乏維生素E可導致男性性激素滲出量過少。

堅果類食物

像松子、芝麻、南瓜子、葵花籽等。堅果類富含鋅，100克核桃高達12.59毫克鋅，所以男子要多吃這類堅果食物。

植物種子

植物種子可以養腎補陽，如號稱起陽草的韭菜和韭菜籽，還有山藥、洋蔥、芡實、枸杞、蓮子、何首烏、板栗、腰果、桑葚等都可以養陽，建議男性多吃。

水產品

鮑魚、泥鰍等水產品都是很好的養陽食物，魚、蝦、貝及海藻類食物都富含鋅。100克蟶干含鋅量高達13.63毫克，赤貝含鋅11.58毫克。

2、春天生寶寶有何壞處

1、春季（尤其是早春）是傳染病的高發季節。

春季空氣濕度大，溫度升高，有利于各類病毒的生長，病毒性疾病在人群中迅速流行，尤其是流感病毒、風疹病毒、巨細胞病毒、肝炎病毒等多種病毒活動最為猖獗。

此時懷孕，將導致孕婦的免疫系統功能低下，使孕婦的感染幾率大大增加，直接影響胎兒大腦神經系統的發育，后患無窮，很容易誘發成年后的可怕的精神分裂癥。2、春季懷孕，最容易發生早產。

調查發現，在春天受孕的女性較在其它季節受孕的女性更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產兒。可能是因為隨季節不同，人們的飲食、日照、鍛煉習慣都會發生變化，影響到人體免疫系統，從而給懷孕帶來潛在影響。3、春季情緒波動大，會影響受孕寶寶。

人和動物一樣，一般在春季會情緒變化大，容易煩躁容易生氣，心情不易平靜。這可能是季節變化帶來的波動，或是正常的生理周期起伏的關系。因此選擇在這個季節懷孕，情緒的變化很容易影響腹中正形成的胎兒，尤其是孕早期的胎兒，生氣、煩惱、焦躁會影響寶寶健康，甚至導致缺陷兒的形成，比如有些唇腭裂的胎寶寶，就跟孕早期準媽媽的心情、情緒密切相關。當然，春季懷孕并非一無是處。春季是男女生育力最強的季節，也最易受孕，不過專家建議從優生優育的角度來說，早孕期最好避免早春，選擇在5-10月這段時間內懷孕為好。