現(xiàn)在幾乎只要是懷過孕的媽媽都知道,孕前要做備孕的準(zhǔn)備,調(diào)養(yǎng)好身體,這樣才可以保證孩子身體健康,懷孕之后還是經(jīng)常出入醫(yī)院做檢查,看看胎兒是否健康安好?那么產(chǎn)前做多少次B超才好?產(chǎn)前應(yīng)該做多少次B超?下面我們一起來看看。
產(chǎn)前超聲檢查有啥用處?
“全面二孩”放開以后,孕婦人數(shù)大幅上升,不管是新媽媽還是二胎媽媽,合理安排產(chǎn)前超聲檢查都是“優(yōu)生優(yōu)育”必不可少的條件。
周力學(xué)介紹,這是目前國內(nèi)外使用最廣泛、最安全的胎兒影像學(xué)檢查,可以觀察胎兒大小、胎位、胎動、胎盤及羊水情況;還可以進行胎兒畸形篩查和血流動力學(xué)檢測。隨著科技的發(fā)展,當(dāng)寶寶還未出世的時候,媽媽就可以通過三維和四維超聲來觀賞一下寶寶的小臉了。
該做多少次?整個孕期至少做四五次超聲檢查
很多準(zhǔn)媽媽都會擔(dān)心超聲檢查會對寶寶發(fā)育有影響。周力學(xué)表示,這些擔(dān)心都是多余的。產(chǎn)科的超聲輸出能量很小,且沒有累加效應(yīng),即使多照幾次都不會對寶寶和媽媽造成傷害。一般來說,整個孕期推薦至少接受四五次超聲檢查,如產(chǎn)科醫(yī)生有建議,則應(yīng)遵循醫(yī)生建議隨時申請相關(guān)超聲檢查。
超聲檢查如何安排才合理?
周力學(xué)介紹說,第一次產(chǎn)前超聲檢查最好選擇在停經(jīng)六七周,選擇經(jīng)女性私處彩超或者經(jīng)腹部彩超,由于此時孕囊和寶寶較小,女性私處超聲下可能顯示會更清晰。此時宮腔內(nèi)已經(jīng)可以看到妊娠囊,妊娠囊內(nèi)可以看到胚芽,也就是寶寶早期的形態(tài),如果位置好的話還看得見寶寶原始心管搏動。
早期產(chǎn)前超聲發(fā)現(xiàn)了有心管搏動的胚芽后,準(zhǔn)媽媽們可以準(zhǔn)備預(yù)約第二次產(chǎn)前超聲(孕13+6周III級彩超檢查)了,這次時間位于停經(jīng)11-13+6周。早期,這項檢查的出現(xiàn)主要通過測量寶寶頸項透明層(也就是大家聽得比較多的NT)和胎兒鼻骨來進行寶寶染色體疾病的篩查。目前這項檢查也包含早期胎兒畸形的篩查及診斷,例如無腦兒、聯(lián)體雙胎、露腦畸形、各種常見的胎兒心臟畸形、腎臟缺如等。
完成了13+周產(chǎn)前III級彩超檢查,又過了一個關(guān)卡的準(zhǔn)媽媽們可以開始預(yù)約第三次產(chǎn)前超聲(中孕產(chǎn)前III級彩超檢查)了,也就是俗稱的大排畸,也是很多準(zhǔn)媽媽心心念念的三維檢查。這項檢查一般合適時機位于18周-24周。太小了寶寶還沒發(fā)育好,檢查價值不能完全達到,太晚了寶寶又比較大了,有的位置看得不太好,最佳時間一般位于21周-24周。這個階段由于寶寶大部分器官已經(jīng)發(fā)育,結(jié)構(gòu)也比較清晰,可以進行的大部分器官結(jié)構(gòu)篩查,可以排除大部分復(fù)雜胎兒畸形。
第四次和第五次產(chǎn)前超聲檢查最好安排在32-36周,選擇I級或者II級產(chǎn)前超聲檢查。可以了解胎兒大小、位置、胎盤位置和成熟度、羊水量等,這些對于準(zhǔn)媽媽們選擇與寶寶見面的方式和時間有著重要的指導(dǎo)意義。
產(chǎn)前超聲檢查只排除大部分復(fù)雜畸形胎兒
周力學(xué)提醒,產(chǎn)前超聲檢查排除了大部分復(fù)雜畸形胎兒,但是卻也不是萬能的,胎兒的發(fā)育有著時間性,不同時期都會有著變化。而且,有的寶寶比較活潑,檢查時運動頻率比較高,或者寶寶位置不太好、羊水量異常、多胎妊娠和儀器本身的局限性,都會對產(chǎn)前超聲檢查產(chǎn)生影響,因此,產(chǎn)前超聲檢查并不能排除寶寶所有的畸形或者形態(tài)異常。(記者陳映平通訊員朱素穎)
一、飲食事項
很多媽媽會覺得孕中期的時候食欲上升,而在孕早期有些不能吃的東西也可以吃了,于是就開始大量的進補。警惕:孕中期并不適合大量進補,所以孕中期的媽媽們一定要注意好飲食均衡,這個時候進補胎兒吸收的不多,而增加的只是自身的脂肪而已,一定要注意自己每周的體重變化,有規(guī)律的上升才比較正常。
二、睡姿事項
媽媽們這個時候睡覺主要就是以仰臥和側(cè)臥了,千萬不可以趴臥了,當(dāng)然最好的姿勢應(yīng)該是左側(cè)臥,因為左側(cè)臥靜脈壓迫,這樣可以讓血液流暢一些。
三、穿衣事項
孕中期的媽媽們小腹明顯開始凸起來了,這個時候千萬不可穿過于緊繃感的衣服,并且孕中期的檢查也會增多,買衣服一定要挑一些簡單方面的衣服這些才能方面脫衣穿衣。
四、胎教事項
孕中期的胎教很重要,這個時候的胎兒已經(jīng)有知覺了,在孕期7-8個月的時候胎教是最好的時間段,這個時候的媽媽可以多多跟寶寶說話,胎教的學(xué)問可是很大的,媽媽們可要好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)了。
五、性生活事項
孕中期并不像孕早期,孕早期是盡量不要有性行為的,而孕中期的胎兒已經(jīng)穩(wěn)定了,媽媽們的心情和心態(tài)也會變好,這個時候欲望也會隨之增加,所以這個時候適當(dāng)?shù)倪^性生活并不是不可以的,當(dāng)然我們要注意體位和頻率避免傷到胎兒才行,建議大家先查看胎兒的胎位,如果胎位正的話可以有性行為,如果胎兒不正最好不要有。
六、旅游事項
懷孕期間旅游并不多見,當(dāng)然有不少開放大膽的寶媽們會選擇這個時間段旅游,給寶寶一個胎教的機會。不過孕中期的媽媽還是不建議長途旅游的,尤其是坐飛機等等,像在周邊的景點旅行散散步還是可以的,這樣有助于孕婦有一個好的心態(tài)。
七、工作事項
一般情況下孕婦是可以接受一些輕松工作的,當(dāng)然一些有毒物質(zhì)的工作是萬萬不能接觸的,孕婦的情緒本來就不穩(wěn)定,一定要控制好自己的情緒,避免在工作中給同事或者領(lǐng)導(dǎo)帶來麻煩,當(dāng)然我們可以跟同事之間處理好關(guān)系,相信大家也是能體諒孕婦的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起