懷孕生子是許多家庭的計劃，而且是很多長輩的期盼，但是由于一些因素的影響，有些男性有不育的問題，一方存在不育問題，對家庭影響是很大的，男性需要注意避免一些壞習慣，以免引起不育的問題，那么男人不育要如何預防？下面為大家介紹。

1、引起男性不育的原因

1.精索靜脈曲張所致不育：精索靜脈曲張可以影響睪丸生精功能從而導致不育，約占男性不育的30%～40%。

2.精神心理因素所致不育：患者精神心理狀態的異常，使神經內分泌發生紊亂而導致睪丸生精功能低下，或引起同房功能障礙而引起不育。

3.毒性化學物質與不育：現代工業發展造成的環境污染，使人類遭受多種毒性化學物質的損害，同時也影響睪丸的生精功能導致不育。

4.睪丸異常：睪丸異常有3種情況：

1）隱睪，單側隱睪所致不育約為30%～60%，雙側為50%～100%。不僅導致不孕，還可誘發惡變；

2）胎兒期因不利的環境因素損傷了胚原基；

3）早期睪丸損傷，可因分娩過程中產傷引起。

5.精子運送受阻：附睪及輸精管結核可使輸精管阻塞，阻礙精子通過，陽痿、早泄等性功能障礙都不能使精子進入女性女性私處。

6.射精障礙：射精障礙主要是指男性在欲望興奮高潮過程中精液不能正常排除的一種病理狀態。欲望、勃起、同房、性高潮、射精是男子性功能系列連鎖反應，射精功能障礙常見有早泄、不射精及逆行射精。由于射精障礙導致的不孕不育癥影響了很多家庭的幸福，給患者的心理蒙上了一層陰影。射精障礙有可能會導致男性不育等嚴重病變發生，所以一旦患有射精障礙應及時治療。

2、男性不育如何預防

1、睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

2、改變不良的習慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的欲望；另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

3、如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

4、按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

5、要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

3、男性不育的癥狀

1、精液增多和精液減少

一般正常一次性排出的精液量為2～6毫升，少于1.5毫升為精液減少癥，多于6毫升為精液增多癥，精液增多不等于精子增多。

2、睪丸生精功能異常

可采用常用絨毛促性激素肌注或口服克羅米芬。伴有精液常規異常的精索靜脈曲張者，需要行精索高位結扎術，隱睪或睪丸下降不全者可行睪丸下降固定術，以促進睪丸的生精功能。

3、血精

精液中混有血液，重癥肉眼可見精液有血，稱為"肉眼血精";輕癥肉眼不見，但借助顯微鏡可見紅細胞，稱為"鏡下血精"。

4、精液不液化

男人不育的癥狀表現在一般正常的精液呈均勻流動液體，如果離體精液在室溫下(22～25攝氏度)60分鐘仍不液化或仍含有液化的凝集塊，稱為"精液不液化癥"，則影響精子的凝集或制動，減緩或抑制精子正常運動。

5、輸精管異常

積極治療性功能障礙，保持正常的性生活。對于輸精管堵塞或曾經接受過不孕手術的患者，可利用手術用顯微鏡做輸精管復原術。對那些手術失敗或先天無輸精管的患者，最近利用顯微技術，用細針從附睪等部位的組織取精后，再利用它做試管嬰兒。

溫馨提醒：上述是對男性患上不育癥之后常見癥狀的相關介紹，男性出現異常癥狀的時候需要引起高度重視，患上疾病的需要積極到正規醫院進行檢查，只有通過詳細檢查了解病因才能更好的進行治療。