大家都知道，要想順利受孕，對于男性來說，必須保持性功能，而且還需要保證精子的質量和活力，雖然說精子的數量并不太重要，但是精子數量要達到正常值才行，那么精子數量下降是怎么回事？不當飲食使精子數量下降38%。下面我們一起來看看。

1、精子數量下降的原因

最近西班牙的一項研究表明，即使在年輕男人身上，精子濃度也以平均每年2%的比例下降。

據國外媒體報道，人類的精子數量正以驚人速度減少，在10年里減少最多高達38%，這很大程度上歸咎于不合理的飲食和生活方式。西班牙一項研究表明，即使在年輕男人身上，精子濃度也以平均每年2%的比例下降。長此以往，不久就會到達不孕不育的精子水平。

在這項新研究中，西班牙穆爾西亞大學的研究人員比較了2001到2011年間從273名男子身上收集到的結果。這些志愿者年齡在18到23歲之間，住在穆爾西亞市附近的阿爾梅里亞鎮。他們拿這些結果和10年后從215名穆爾西亞大學生身上收集到的樣品做了比較。這些研究人員確保兩個樣本組有相同的年齡以及相似特征。他們發現，相比生活在阿爾梅里亞的男人，那些住在穆爾西亞的志愿者的精子數明顯減少。

2012年12月開展的一項法國研究顯示精子數和質量從20世紀90年代以來大幅下降。研究人員認為這種趨勢和飲食、生活方式、用于變性的化學藥品甚至緊身內褲有關。1989到2005年間，參與這樣研究的2.6萬名男子的平均精子數下降三分之一，這增加不孕危險。另外，健康精子數量也以相似比例減少。

這項研究非常重要，因為它有2.66萬名男子參與，或許是世界上最大的研究樣本。這些發現還證實，過去20年的研究表明世界上許多國家的精子數有所下降。研究人員說，下降趨勢在過去17年里是逐步進行的，這表明問題還在持續中。英國一位知名專家說，精子數減少必然影響男子生育力，要用研究弄清楚其中原因。

2、男性精子質量的標準

1.顏色：一般來說，正常的應該為灰白色、透明色或者帶點黃色。若是紅色，黃綠色，粉紅色等等都屬于非正常現象。

2.排量：每次排量在2-6毫升為最佳，如果大于7毫升或者小于2毫升都屬于異常。

3.數量：應保持在每一毫升兩千萬左右為最佳，如果小于該數值則表明異常，會直接影響日后“造人”。

4.時間：主要指液化需要多長時間，正常男子射精后需要花上一刻鐘到半個小時才能使膠凍狀變成液體狀，若花費的時間超過半小時則為異常。

5.生存率：排出精子后60分鐘內，檢測精子情況，若存活數量超過一半，那么就并無大礙。

6.活力度：正常男性的精子，大多數可以快速或慢速向卵子駛去，但如果出現停滯不前，或死氣沉沉的情況，這些毫無作為的精子就屬于異常。