女性朋友都希望自己能擁有豐滿的胸部，但是，生活中有很多女性朋友的胸部很小，其實女性朋友的胸小還是有好處的，胸大的女人在生活中有很多壞處，估計你們怎么也想不到，下面，給大家具體介紹一下女人胸大的危害，我們一起來看看。

1、女人胸大的壞處

1、容易招惹色狼的關注、跟蹤，沒有安全感，容易在人潮擁擠的地方，比如商場、公交車上等被人擠、蹭。夏天擠公車的時候最危險，最容易被侵犯。

2、大多男生是視覺動物，女人的胸部類似于男人的財富，會讓你分不清誰對你動了真感情。

3、容易走光，被人偷拍之后，其照片雖不能造成八卦新聞，但是也許會在網上流傳。

4、買內衣需要購買超大號的，且不易清洗、晾曬。浪費布料和洗浴露。

5、自己的努力容易被忽視，升職快別人以為是出買色相。

6、如果只是胸部大，其他地方干巴巴的話，那就會很不平衡，談不上什么美感。臀部與胸部不成比例，還很容易重心不穩。所以，胸部大的女人一般臀部也會比較大，容易肥胖。

7、運動時的墜痛加擔心變形，因為大從而運動時間上下波的軌跡就大了，加上地球引力的原因肯定會痛的。

8、胸部大內分泌旺盛，乳房內循環產生錯亂甚至堵塞，容易造成病變和增生。

9、會受女性的排斥，有的人會以曖昧的眼神看著你，還會被人拿黃色笑話來開玩笑。

10、胸部大，最大的問題是行動、運動不便。走路、上樓、滑冰時不易保持平衡，容易因重心不穩而向前摔倒。下樓梯看不到腳，危險。

11、胸部大最容易造成乳房下垂，外擴，長副乳。

12、胸大擠電梯，擠地鐵，關門時都有被門夾的危險。

13、胸部大的苗條女性老來易得乳腺癌。

14、容易成為議論、評價、談笑的對象，女人眼露妒忌、不屑眼神，有“胸大無腦之類”評語，男人兩眼放光、口水連連。

15、豐胸的胸部不如小胸敏感，因為豐滿胸部的脂肪組織要多于敏感的腺體組織，由于小胸沒有太厚的脂肪，所以小胸腺體更容易在愛撫中受到刺激，雖然豐滿的胸部能夠感到同樣的感受，但是需要強度更大的撫摸。

16、不方便哺乳，哺乳時一不小心就會壓著小孩，引起窒息。

17、過大的乳房會影響正常的脊柱生理曲度和受力點，過重的乳房讓脊柱發生變化，老年時期腰部會嚴重彎曲，駝背會很嚴重。

18、小胸的外層組織很薄，所以在進行自檢時，胸部的腫塊很容易就能發現，另外女人胸部小的好處還有對頸部大有益處，豐滿的胸部會對身體帶來壓力，容易改變女人的身姿，還會使脖勁長期處于緊張狀態，會增大患頭疼的可能。

19、穿衣服是個頭痛的事情。因為太大導致你的穿衣成了問題，因為不管你穿什么，別人一眼看的就是你的胸部，看你的乳溝，你還得隨時當心扣子會不會掉開。衣服不好買!胸部的扣子系不上，天天裂開著!胸部會把衣服都撐起來，就算腰很細，也體現不出來!因為胸部把衣服是撐起來的，不裹腰，不顯身材，怎么看上去都是個沒腰的胖子!

20、男人們判斷女人年齡的標志就是乳腺，女性胸部會隨著時間慢慢下垂，這就是顯示女人年齡的最大標志。小胸女人就很難判斷她的實際年齡，她們的小胸不會受到地心引力的作用，永遠都處于堅挺狀態。

2、胸部發育不良的原因

一般認為是遺傳基因的作用。同一血緣的女性胸部發育、月經來潮的年齡等情況有相似特點，小乳房往往可能緣于母親的平胸。遺傳基因控制著女性激素分泌與性征的生長狀況，至關重要卻難以改變。幾點建議供參考：

（1）蛋白質促進乳房再發育：應加強營養，多吃一些豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質的食物。特別要補充鋅，因為鋅是促進人體生長發育的重要元素，特別是促進性征的產生、性機能的形成。鉻元素也是一種活性很強的物質，它能促進葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉化為脂肪，促使乳房的豐滿、臀部的圓潤。特別是處于生長發育的女孩，不應為追求苗條而過分節食，極有可能因營養不良而妨礙乳房的發育，錯過發育的機會。

（2）擴胸運動不可少：平時注意有意識地鍛煉胸部肌肉，促進發育，比如練健美操、跑步、做俯臥撐、做擴胸運動等體育鍛煉能促進胸部肌肉變得發達健美。同時體育鍛煉還能促進胸部的正常發育。正常的發育是胸脯胸骨較平，胸肌結實豐滿，乳房挺拔而富有彈性，這是最美的豐滿胸。

（3）提拉乳頭能使乳房變豐滿：按摩是促進乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩乳房。具體操作是：在乳房周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最后提拉乳頭數次，這樣能刺激整個乳房，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使乳房變得更豐滿，更富有彈性。堅持每日用溫水清洗乳房，這樣不但能保持清潔，還能無意間起到按摩作用，增加乳房的韌性，預防下垂。