女性在月經期間，由于生理因素的影響，身體會出現一些不適癥狀，而且護理不當，也會對生活帶來許多不便，那么來大姨媽有臭味是什么原因？如何在經期預防體臭？這是很容易出現的情況，下面就來詳細了解具體原因，以及調理方法吧。

1、來大姨媽有臭味的原因

1、患上女性私處炎癥導致的

女性私處發炎是很多女人都有遇到過的問題，而來大姨媽的時候出現臭味的原因之一就是因為它。如果不及時治療的話，女人身上的臭味就會持續存在，甚至臭味會加重。

2、多種液體混合散發出的味道

女人們都知道，來大姨媽的時候，女人的下體會流出血液、子宮內膜的碎片，這些東西都會被姨媽巾所吸收。再加上女人尿尿或是大便時會留下殘留物，因此姨媽巾上也會有尿液和少量的糞便。在天氣炎熱或是姨媽巾更換不及時的話，女人的下體部分就容易有汗液流出，也就是說姨媽巾中也有汗液。

這樣一來，姨媽巾中也就有很多的物質，這些物質混合在一起，自然會有散發出怪味，讓女人滿身臭氣熏天。

3、女人患上盆腔炎會有臭味產生

女人出現盆腔發炎的情況有很多種，如手術感染、來大姨媽的時候不注意衛生等等。盆腔炎剛開始的時候是不會有臭味的，不過隨著炎癥病情加重，女人的下體就會流出膿性白帶，正是由于這些才導致女人身上有臭味的。所以說患上盆腔炎的女人，來大姨媽的時候，身上會散發臭味。

2、來大姨媽有臭味的預防

1、要保持下體清潔、干凈

A、建議女人要隔兩三個小時就要更換姨媽巾，這樣才能讓下體保持干爽，不會有臭味產生。因為姨媽巾吸收了眾多的混合物，加上高溫的話就容易發臭的。

B、來姨媽時也要洗澡，尤其要注意清洗下體。來大姨媽洗澡的話，可以在洗澡的時候將下體表面殘留的經血或是尿液等東西沖掉，讓下體減少被細菌侵襲的可能性。建議用噴頭從上而下噴洗即可。如果覺得這樣沒辦法沖洗干凈的話，那么要先將手指洗干凈，之后在噴洗的過程中，輕輕用手指從上至下揉搓下體，然后再沖洗一遍即可。

另外，小編要提醒的是，來大姨媽的時候最好是站在噴頭下方噴洗比較好，因為坐著洗的話，容易導致臟水流回女性私處，這樣容易造成下體感染的。

2、臭味嚴重時用洗液清洗下體

有些女人下體臭味很嚴重，如果已經嚴重影響了你的生活和工作的話，建議在醫生的指導下用洗液清洗下體，這樣才能更快的將臭味消除。但是建議女人不要私自到藥店或是其他地方自行購買洗液，畢竟女人你不是專業的醫生，就算洗液上有說明，但并不是你買到的洗液就適合的，選擇合適的洗液有許多的考慮因素。

3、有婦科病的女人要及時治療

很多婦科病嚴重之后的表現就是會有臭味，所以女人一旦發現自己有婦科病的話，一定要立馬去看醫生。這沒有好害羞的，這些很多女人都會出現的問題，也不是只有你去看，在醫生眼里，這種問題早就不奇怪了，醫生也不會用異樣的眼光看你。放心大膽，及早的去看是最正確的選擇，不然一直拖下去或是自己盲目用藥只會讓病情加重，讓臭味更加明顯，這個時候反而會讓自己更尷尬，不是嗎？

3、經期吃什么水果好

1、緩解痛經功效的水果：棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃。

痛經發生在經期及其前后，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經周期而發，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。棗子、蘋果等水果含有豐富的維生素C、容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵等，女性在經期食用以上水果后，能有效的合成分泌出一種緩解疼痛的物質，適當減輕女性的痛經癥狀。

2、調理經期提前或推后，改善內分泌紊亂的水果：龍眼、蓮子、核桃、紅棗。

月經不調主要體現在經期與經量的變化，是女性病最常見的經期反應。不難看出這類女性在月經期間吃什么水果好，以上水果部分為中藥原材料，含有豐富胡蘿卜素、維生素E等，自古以來便用于女性月經不調。有很強的安神，幫助睡眠的功效，對神經衰弱、經期煩躁等癥狀有顯著作用。

3、補血功效的水果：紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、甘蔗。

紅棗、荔枝等水果含有較豐富的鐵元素，多種維生素和氨基酸。是制造血紅蛋白的基本微量元素，且易被人體消化吸收，經常食用，能改緩解經血過多而導致的平貧血，體虛。

4、保養護膚水果：草莓、蘋果。

經期時女性最容易衰老的時期，防止皮膚老化必不可少。想要保養護膚的女性經期吃什么水果好?草莓、小番茄等含有豐富的維生素C、E，葉酸和微量元素等營養成分。所含的氨基酸，能幫助人體制造激素，抑制毛細血管收縮，減緩衰老，獼猴桃等水果中含豐富的抗氧化物質維可以在經期滋養皮膚。