女性在懷孕之后可能會開始注意生活中的各種細節，孕婦的衣食住行確實都可能影響到胎兒，有的人可能會想到孕婦刷牙的時候用的牙膏是不是要單獨的，或者是有什么特殊的要求，普通的牙膏能不能用，那孕婦對牙膏有要求嗎？孕婦適合用哪種牙膏？

1、孕婦對牙膏有要求嗎

根據自身需求決定。

目前市面上有兩種牙膏類型，一種是功效型，例如消炎牙膏、美白牙膏、清潔牙膏等，主打效果。還有一類是草本牙膏，主打溫和，孕婦孕期如果有口腔異味等煩惱可以使用功效型牙膏，沒有口腔問題可以選用草本牙膏。

2、孕婦可以用普通牙膏嗎

可以用。

牙膏在生產過程中經過了嚴格的把控，只要是正規廠家生產的牙膏孕婦都是可以使用的，如果擔心功效性強可以使用材質更為溫和的草本牙膏。

3、孕婦適合用哪種牙膏

(1)抗敏牙膏

孕婦在懷孕期間牙齦會變得格外的敏感，有些孕婦懷孕期間還會有牙齦出血的情況發生，建議使用抗敏牙膏，幫助牙齦抗敏止血。

(2)草本牙膏

草本牙膏的成分取自天然成分，非常溫和，即使是孕婦也可以使用，市面上有不少草本牙膏可供大家選擇購買。

4、適合自己的功效性牙膏

功效性牙膏目的性明確，成分會比草本牙膏復雜，但是針對性強，孕婦可以根據孕期情況選擇適合自己的功效性牙膏。

5、有孕婦專用的牙膏嗎

市面上有不少孕婦專用的孕婦牙膏，孕婦牙膏在成分上選材天然，主打放心牌，但是售價也比常規牙膏要高，大家根據自己的經濟能力和需求選擇即可。

6、小貼士

牙膏和洗發水一樣，都是需要經常更換的物品，孕婦在懷孕期間要經常更換牙膏，所以，家中要備有起碼兩支牙膏，以便更換，牙膏是快速消耗品，也不用擔心會有浪費、用不完的情況發生。

7、孕媽牙齦腫痛的原因

1.準媽媽體內雌激素水平升高

研究表明，牙齦是雌激素的作用器官之一，妊娠時雌激素水平增高，牙齦受到增高的雌激素影響，毛細血管擴張、淤血，炎癥細胞和液體滲出增多。雌激素和黃體酮可以參與牙齦細胞的代謝過程，刺激炎癥因子合成。妊娠期間這兩種激素水平的改變可影響牙齦上皮細胞的屏障作用，改變上皮細胞下層結締組織基質，并能抑制機體對局部細菌的免疫反應，導致原有的牙齦炎癥臨床癥狀加重。

2.準媽媽對維生素的需求增加

孕期中準媽媽由于對維生素的需求增加，如果沒有很好的通過飲食增加對維生素的攝取，很容易導致上火并引發牙齦腫痛的情況發生。

3.牙菌斑、牙石導致

牙菌斑是妊娠期齦炎的直接原因。準媽媽若不注重維護口腔衛生，致使牙菌斑、牙石在齦緣附近堆積，容易引發牙齦炎癥，再加上在妊娠時女性激素水平升高，會加重原有的牙齦慢性炎癥，使得牙齦腫脹或形成了瘤樣改變。