說到不孕不育的問題，有很多的人都會很不開心的，因為有一些人正在遭受這樣的痛苦，誰都不想自己的身體有任何的毛病，尤其是這樣不育的問題，但是有的男人卻因為各樣的原因讓自己有不育的問題，導致的因素有非常的多，但是最主要的就是因為自己的飲食習慣

1、男人不育的因素

雙十一舉國的日子，商家真是太壞了，明明是個悲慘的日子，卻還忽悠我們化悲痛為購物，傷了心還要傷財，太沒良心了。昨天你敗家了嗎？#敗家排行榜#來了，雙十一“敗家”排行榜出爐，消費額前五名省份分別是廣東、浙江、江蘇、上海、四川。此外，浙江義烏、慈溪、余姚、樂清四城進入消費排名前十縣市榜單。據說這些地方的“敗家賢妻”們都給男人買內褲了，有研究發現男士穿錯內褲也會導致男性不育等疾病，所以小編認為雙十一敗家買內褲還是很有必要的。

穿錯內褲也會導致男性不育，有研究發現，聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用，聚酯內褲會提升睪丸溫度，導致血漿激素水平降低，從而誘發少精癥，影響生育。此外，男性穿錯內褲還會導致莖變彎曲和皮膚病等。

一位叫作沙菲克的埃及醫學博士歷經20年研究發現，化纖類內褲可能引起男性少精癥，為生育蒙上陰影。他的研究資料顯示，穿純聚酯內褲的男人近40%到14個月時精子數明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內褲的男人約9%到10個月時精子數量下降，而穿純棉內褲者精液無變化。

另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內褲4～8個月后恢復正常。這項研究證實，聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發少精癥。

臨床發現，不少男人丁丁變形，出現不同程度的彎曲。究其原委，發現常穿緊身內褲難辭其咎，因為在緊身內褲的束縛下，丁丁長時間遭受壓迫，易彎曲。

有些人體胖多汗，尤其是經常駕車，純棉內褲很可能將濕疹、痱子等皮膚病招上身。因為純棉雖然吸汗，但不容易干，經常汗濕可能滋生細菌，可能在會女性私處制造紅腫、瘙癢等“事端”。男性對于內褲一定要慎重選購，將健康放在首位，其次才是舒適度以及款式等。請記住，穿對內褲是男人自我關愛的表現。

2、日常如何護理

1、積極參加體育鍛煉

持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對男性不育患者有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。

2、避免不良生活習慣

對男性不育患者有怎樣的護理方法？避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性是男性不育患者的首要任務。

3、排除疾病

男科專家建議，男性不育患者應去醫院做詳細檢查，排除泌尿系統疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病。

4、家庭關心

家庭和睦，有利于消除工作和生活中的緊張情緒。對于丈夫出現的欲望和性能力減退，妻子應坦然對待，寬容處理，關愛體貼，消除顧慮，主動配合治療。