隨著社會的進步，有很多的人都開水注重自己的身體健康了，現在有很多的男人也開始關注自己的健康了，但是即使有的男人總是想方法，來讓自己的身體更加的健康，但是因為各樣的原因，還是讓自己染上了疾病，其實男人有疾病是有很多的信號的。

1、男人有疾病的預示

時下，四五十歲的中年人有一個共同的感覺：生活節奏越來越快，工作越來越忙碌，每個人都像是一個快速運轉的機器上的一個部件，停也停不下來……天長日久，身體便出現了種種令人擔憂的狀況。

上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院主任醫師王忠告訴記者，四五十歲的男性承擔著更多的家庭和社會責任，但唯獨沒有承擔起自己的健康重責。“男性健康包括兩部分，一個是大健康，即整體健康狀態，包括血壓、血糖是否正常，全身各系統協調工作等。還有一個是‘小’健康，即男性特有的問題。就我看來，其中包括腫瘤、前列腺疾病、性功能低下以及男性性激素部分缺乏等。”

王忠指出，四五十歲時，男性開始出現前列腺增生，表現為尿頻、尿急，晚上頻繁起夜，小便等待時間增加。多數男性的欲望低下也始于這個階段。這一年齡段的男性還極易出現性激素部分缺乏，“很多男性體內的激素水平就像女性更年期那樣，不再正常、規律、穩定，而是慢慢走低。”性激素缺乏還與糖尿病、認知功能障礙、性功能減退等密不可分。在骨質疏松引起骨折的男性患者中，7%—30%存在性激素缺乏;男性血清性激素水平下降，還可能導致冠狀動脈疾病。王忠指出，性激素水平缺乏是衰老的表現，與此有關的遲發性性腺功能減退癥（LOH）這一概念最近幾年才被提出，但在醫學界引起了很大的重視。

“我們常說，要‘留得青山在’。整體健康就是一座大山，我們需要從全局出發，一旦發現異常就應該積極就醫。”王忠解釋說，首先應該呼吁男性定期體檢。首先是前列腺，包括檢查前列腺體積;50歲后，還要將PSA作為常規檢查項目。此外，是否要定期檢查性激素水平，目前還沒有定論。但如果身體沒有其他方面的變化，出現了性功能減退、精神衰退、體能明顯下降、血管擴張后出現潮熱、出汗等四方面問題，就要引起注意了，這可能預示著性激素水平在走低。

此外，美國專家指出，如果已經出現了下列信號，也許就說明疾病已經離你不遠：

1.剛到中年或是更年輕，就已經大腹便便，可能與性激素缺乏有關，很多時候是高血脂、高血壓及冠心病的先兆;2.有顯著的進行性脫發、斑禿、早禿，可能是壓力過大或精神長時間緊張的表現;3.過早性功能衰減，可能受到壓力和性激素缺乏等多方面因素作用;4.遇見熟人竟忘記他的名字及稱呼;5.心算能力低下，常要借助工具計算;6.經常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛，又查不出具體的毛病;7.人到中年就頻頻排尿、排便，懷疑與前列腺健康有關;8.睡不踏實，稍有風吹草動就醒，醒后感覺周身疲憊;9.干什么事都不能集中精力，效率低下。

王忠強調，中年人不要忽略身體的改變，不能“掩耳盜鈴”地過日子，結果將小病拖成大病。

2、男性保健的常識

▼1.丁丁“骨折”

丁丁里雖然沒有骨頭，但可能發生“骨折”——它其實是丁丁白膜撕裂的一種較為形象的說法。發生這種情況發生時（通常在性行為過程中），你會聽見一聲響亮的爆裂聲，勃起的丁丁迅速變軟。一旦出現這種情況，切忌熱敷加速內出血，請盡快去看急診，因為研究表明如果在24小時內得到治療，縫合白膜，不會對未來性生活造成影響。

▼2.酒后站不直

紐約威爾康奈爾醫學院泌尿和生殖學臨床教授哈里·費舍醫生指出，過量攝入酒精可能導致男性難以勃起和射精。作為一種鎮靜劑，酒精會使你的感官變得遲鈍。所以，晚間小酌時不要喝太多——如果你待會兒要讓JJ“起立”的話。

▼3.精液帶血

這個現象叫做血精或血性精液。別緊張，一般來說不是癌癥，這種現象可能只出現一次，也可能持續存在。通常來說它會自行消失，如精液中一直帶血，恐怕你得到醫院檢查一下。

波士頓男性健康中心主任兼哈佛大學醫學院泌尿外科臨床副教授亞伯拉罕·摩根塔勒醫生告訴記者：“血性精液的成因通常是良性的。”前列腺或精囊發炎感染、輸精管結石等一系列原因都可能造成血性精液。摩根塔勒表示，醫生有時候也無法找出確切原因，但往往沒什么大事。雖然血精不一定是大問題，但尿中帶血就嚴重多了，一定要去做檢查。

▼4.蛋疼

嚴格來講這不是丁丁的問題，而是蛋蛋的問題。別笑，蛋疼是個嚴肅而真實的問題，這里特指長時間受到性刺激而沒有射精而導致的睪丸疼痛。當你受到性刺激處于興奮狀態的時候，血液流向睪丸導致局部血壓升高、血管充血、睪丸脹痛。待射精之后或性興奮平復下來，這種脹痛就會消失。所以，顯然蛋疼不是你沒完沒了地向女伴求歡的理由——自己動手，萬事無憂。

▼5.動了半天，老出不來

不要被壯陽藥廣告或朋友的吹噓誤導，射精延遲也是個問題。費舍指出，出現這種情況大多因為手淫過度，或長期以性伴侶無法比擬的方式手淫（比如握太緊、擼太快或只在看某種色情影片時手淫）。降壓藥、抗抑郁藥和麻醉劑等藥物也可能導致射精延遲。如果這種情況發生在你身上，首先應減少自慰次數和改變射精習慣。如果這些都沒用，應向醫生咨詢導致這種現象的物理和心理因素。

▼6.出來得太快

早泄通常被定義為性器官插入后一分鐘內達到性高潮，許多男性因此感到苦惱和焦慮。早泄也分兩種類型：一種是習慣性早泄，一種是獲得性早泄。很重要的一點需要我們注意，早泄不是生理疾病，男科專家也無法完全確定導致早泄的原因究竟是什么。后天獲得性早泄往往是由心理因素引起的（早泄發生的越頻繁，你越著急；你越著急，它發生的越頻繁）。早泄的治療手段通常包括心理咨詢和使用延緩射精的藥物。請注意：即使發生早泄現象，如果雙方都不介意，那便沒什么好擔心的。

▼7.彎得發痛

纖維性海綿體炎，或稱佩羅尼氏病，是一種涉及丁丁纖維斑塊生長的結締組織病，表現為海綿體白膜有纖維無彈性的瘢痕形成，能導致丁丁彎曲和疼痛。摩根塔勒醫生告誡說，不要把這種病與丁丁的自然彎曲搞混了，“很少有人的管兒像鋼棍那樣筆直。一定程度的彎曲，哪怕像香蕉那么彎，都是正常的——只要它一直都那么彎。”

當你丁丁彎曲度發生變化，且勃起伴隨痛感時，你可能得了纖維性海綿體炎。丁丁內部形成瘢痕的原因可能是某種創傷（比如上面提到的丁丁白膜撕裂）沒有正常愈合。只有20%纖維性海綿體炎的患者可以查明病因，所以，如果你的JJ變彎了且勃起時感到疼痛，即使你記不起撞上過什么硬物，也應該去看醫生。

▼8.難言之癢

這種癥狀叫做股癬，是一種皮膚霉菌疾病，常見于腹股溝和生殖器附近。患者股溝和和臀部附近出現紅斑和瘙癢，某些情況下可能擴散到陰囊和生殖器上。局部過熱、出汗和皮膚摩擦都可能使你患上股癬，穿透氣面料和寬松的內褲將有所幫助。如果你的睪丸區域大量出汗，可使用滑石粉預防股癬，洗澡時妥善清洗并擦干生殖器也有助于預防。如果你已經染上股癬，可在患處涂抹抗真菌藥膏。

▼9.女性私處出現紅色皮疹，瘙癢灼痛

可能是念珠菌感染引起的。是的，不只女人，男人也可能得這個病。具體原因可能是你體重超標，或患有糖尿病，或正在服用抗生素，或與念珠菌感染者發生無保護的性行為。未做包皮環切手術的丁丁比較容易受感染，因為包皮里陰暗潮濕，尤其適合這種真菌繁殖。所以，如果發現紅色皮疹并伴有瘙癢或灼痛，速至醫院檢查。醫生們會給你開一些抗真菌藥物。

▼10.丁丁出現大面積炎癥

這種炎癥發生在龜頭部分叫做龜頭炎，如擴散到包皮則叫做龜頭包皮炎。真菌感染、性傳播感染、衛生條件差、皮膚受刺激或包皮垢都可能引起這種炎癥。只要丁丁出現較嚴重的炎癥，不要耽擱，趕緊看醫生，他們會查明原因并妥善治療。

▼11.流出來的不是精液不是尿

如果有不明液體從尿道排出，務必去看醫生。這可能是淋病或衣原體感染的跡象，這兩種性病都是可以治愈的。

▼12.女性私處濕疣

可能是尖銳濕疣，這種由人類乳頭瘤病毒感染所致的性傳播疾病。生殖器、口腔、直腸或肛門等與病毒攜帶者接觸的部位都可能受到增生性損害。

▼13.穿環技術堪憂，導致側漏……

如果你決定要來個“阿爾伯特親王穿刺”（即龜頭穿刺，不要問我它和阿爾伯特親王有什么關系），請記住它可能導致尿道破裂，小便從瘺管中漏出。可以通過手術修復。

▼14.軟piapia

重要提示：任何年齡都可能出現勃起功能障礙，所以不要仗著自己年輕，以為不會出現這個毛病。心理因素是很重要一方面，焦慮和緊張都可能導致你心有余而力不足。摩根塔勒醫生說：“只要男性可以在其他時間正常勃起，生理機能就沒有問題，可能是同房環境對血液正常流動造成了影響。”

部分生理原因也可能導致勃起功能障礙：主要是血管性問題，表現為丁丁充血不足或血液過早離開丁丁；也可能是神經末梢或激素水平出了問題。出現勃起功能障礙可咨詢醫師，尋求心理或藥物治療，不要緊張，以免增加心理壓力使治療更復雜。

▼15.女性私處出現紅腫瘡瘍

可能是性病的征兆，盡快就醫。梅毒患者生殖器部位可能出現痛性或無痛的瘡瘍，叫做下疳，看上去是一個個邊緣凸起的小坑。

如果是水泡狀潰瘍，可能得了生殖器皰疹。這種水泡一兩日后消失，留下疼痛或瘙癢的小凹坑。目前的抗病毒治療方法尚不能徹底清除病毒、消除復發，只能達到緩解癥狀、減輕疼痛、縮短病程及防止繼發感染的效果。

▼16.女性私處出現不明腫塊

有時候，小腫塊就是小腫塊，沒什么大不了的。摩根塔勒醫生告訴記者：“許多男性的皮膚上都有小腫塊，有的好像不生毛發的毛囊，有的是皮脂腺囊腫。”這些皮膚腫塊都是良性的，但如果你性行為時沒有采取保護措施，擔心染上其他病癥，請讓醫生進行檢查。

▼17.包皮翻不下來，或翻下來收不回去

包皮過緊翻不出龜頭的現象叫做包莖。感染、炎癥或丁丁結疤都可能造成后天性包莖。請去醫院接受檢查和治療，醫生可能給你開藥膏，也可能讓你做包皮環切手術。

嵌頓包莖是指包皮下翻至冠狀溝時，位置固定無法回到正常狀態。一旦出現這種狀況速至外科急診，如不及時處理，包皮在幾小時內發生重度水腫，嚴重者可造成遠端包皮或丁丁頭壞死。

▼18.持續的疼痛性勃起

如果你在無欲望或性刺激的情況下長時間勃起，并伴有疼痛，這種情況叫做異常勃起（priapism）。原因可能是你服用了性興奮藥物，也可能是你患有鐮刀型細胞貧血癥，或是你的丁丁受過創傷。總之，該癥狀意味著丁丁供血出了問題，應盡快就醫，治療手段包括注射藥物、抽血或手術。

▼19.丁丁上長了肉眼可見的怪東西

它可能意味著丁丁癌，也可能什么都不是。多數情況下，丁丁癌患者的生殖器會出現可見的變化，如丁丁增厚、出現結節和腫塊，且逐漸增大、潰爛。如果你注意到這些跡象或癥狀，請及時就醫。20世紀50年代以前，丁丁癌曾是我國男性泌尿生殖系統最常見的惡性腫瘤之一，隨著人民衛生條件的不斷改善，丁丁癌的發病率迅速下降，尤其是改革開放以后下降更加明顯，丁丁癌已經成為罕見腫瘤了。

吸煙、人類乳頭瘤病毒慢可愛染，包莖、艾滋病都可能增加丁丁癌的風險。55歲以上、未切除包皮的男性尤其應當注意。美國癌癥協會研究表明，幼年時進行包皮環切手術才能降低罹患丁丁癌的風險，成年男性進行手術并無防癌效果。此外，是否切除包皮是個人決定，該手術并非全無風險。

總的來說，丁丁上或周圍出現異常癥狀，不要耽擱，立即看醫生就對了。千萬別不好意思，也別害怕。有時候根本不算什么問題，有時候稍加治療便能痊愈。如果問題嚴重，更要及早就醫。我們知道是你家老二是你的寶貝，所以一定要照顧好它哦。