說到體膜很多人都是會感到比較陌生，但是如果說到面膜不少人就會感到熟悉了，而其實體膜和面膜是差不多的。只是面膜主要針對的是面部皮膚，而體膜主要針對的身體其他部位的皮膚。那么體膜是什么東西？什么是體膜？體膜有哪些？

1、礦物泥體膜

含豐富礦物質：鎂、鉀、鈣、鈉、鋅、硫磺等，呈黑綠色。主要功能是輔助治療干燥、痤瘡、發炎、皮廯等問題皮膚，幫助細胞再生，增強新陳代謝，促進身體排毒。

2、茶末體膜

用熱帶植物草藥做成，呈黃綠色。具有醒神、放松、解除壓力、消除疲勞的功效，能夠促進血液循環，治療傷風感冒、風濕，抵抗細菌感染，收斂肌膚。

3、牛奶體膜

含有豐富的鈣和蛋白質，呈白色，含有能補充身體營養的物質，抗老化，美白滋潤肌膚，令肌膚細嫩光滑，充滿活力。

4、海藻體膜

含有豐富的礦物質，礦物質金屬離子帶正電，能與水中的氧原子結合，讓許多水分子包圍于四周，保濕能力更強。不同顏色的海藻體膜功效不同。紅色海藻是收緊海藻粉，藍色是營養海藻粉，棕色是排水海藻粉，綠色是消脂海藻粉。海藻體膜的功效是保濕、緊致肌膚，改善松弛下垂的肌膚，排出體內毒素，治療水腫、蜂窩炎、增強皮膚活力。

5、葡萄籽體膜

含維生素E和C，以及營養物質多酚，這種特殊的物質抗衰老的能力是維生素E的50倍，是維生素C的25倍。葡萄籽體膜可以促進血液循環、滋潤皮膚，改善內分泌系統以及經期綜合征，增強皮膚的抗病能力，預防衰老，使皮膚潔白細膩富有彈性。

6、溫油礦鹽體膜

可溶解的礦物質含量高，使用后會在皮膚表面形成一種水分滲透對流現象，皮下層的水分被誘發滲至上層，缺水的皮膚即時提高濕度。與此同時，礦物質向內滲透，增加細胞活動能力。

7、敷面膜最佳時間

1、沐浴后

經過沐浴期間水蒸氣的作用，此時肌膚的毛孔處于張開狀態。如果選擇在這個時候敷面膜，就能夠使肌膚最大可能的吸收面膜中的營養。

2、晚上睡覺前

晚上睡覺前，全身的肌膚細胞處于一天中具有最強修復能力的時候，選擇在這個時候敷面膜，可以使面膜中的營養成分通過細胞的新陳代謝進入到細胞深層。當然，在這個時候，敷面膜的效果比其他時候要好得多。但是要注意，這里說的睡覺時間可不是凌晨半夜。

3、月經過后第一周

月經過后，女性身體肌膚的血液開始飽滿，身體的新陳代謝也會變得旺盛。在此時敷面膜，肌膚對于面膜中的營養物質的吸引能力處于最佳的水平。

敷面膜是有最佳時間點的，抓住這幾個最佳時間點敷面膜，會收到事半功倍的效果哦。但還是需要注意面膜并不是天天敷就效果好，太過頻繁使用面膜會對皮膚產生影響。當然敷完面膜還要多肌膚進行后續保養才能更好地將營養成分鎖在肌膚里面。