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        不能與柿子同吃的食物有哪些?哪些食物不能與柿子一起吃?[圖]

        大眾健康網 2019-11-27 17:32 柿子水果膳食

        柿子是生活中很常見的水果食物,適當吃柿子可以為健康帶來不少的好處,但是吃柿子也有許多要注意的地方,那么不能與柿子同吃的食物有哪些?哪些食物不能與柿子一起吃?不能與柿子一起吃的食物有很多,下面就來詳細了解具體情況吧。

        不能與柿子同吃的食物有哪些?哪些食物不能與柿子一起吃?(1)

        1、柿子飲食搭配禁忌

        1、柿子與紅薯不能同吃

        紅薯在胃中的發酵物能使柿子中的單寧、纖維素等迅速發生沉淀,影響胃的正常功能,有可能導致腸梗阻。

        2、柿子與螃蟹不能同吃

        柿子與螃蟹作用后會抑制消化液的分泌,影響健康。另外,因兩者同屬涼性食物,食用后可引起胃腸疾病,故不宜同吃。

        3、柿子與鵝肉不能同吃

        鵝肉是全價蛋白質,優質蛋白質。蛋白質與柿中鞣酸相遇,易凝結咸鞣酸蛋白,聚于腸胃中,嚴重者會導致死亡。

        4、柿子與海帶不能同吃

        富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合,生成不溶性的結合物,容易影響某些營養成分的消化吸收,導致胃腸道不適。

        5、柿子與章魚不能同吃

        章魚氣味甘,咸寒,無毒,其藥性冷而不泄,可養血益氣。柿子甘澀性寒,屬寒冷藥性,所以二物不宜同食,否則有損腸胃易致腹瀉。

        6、柿子與酒不能同吃

        中醫指出酒味甘辛微苦性大熱有毒,而柿子則性寒,因此兩種食物不能同時食用。還有很多人在喝酒的時候總喜歡用肉類食物作為下酒菜,這些食物中所含有的蛋白質更與柿子相克,相遇后會生化反應后形成凝塊。而且酒類入胃刺激腸道分泌增加,柿中鞣酸與胃酸相遇后會形成稠黏狀物質。這種物質會與纖維素絞結成團,從而形成柿石,長期如此勢必會導致腸道梗阻。

        7、柿子與紫菜不能同吃

        紫菜也是富含鈣離子的食物,與含鞣酸過多的柿子同食,會生成不溶性的結合物,道理同海帶與柿子的關系。

        8、柿子與白薯不能同吃

        柿子味甘,性寒,能清熱生津,潤肺,內含蛋白質、糖類、脂肪、果膠、鞣酸、維生素及無機鹽等營養物質。白薯味甘,性平,補虛氣,益氣力,強腎陰,內含大量糖類等營養物質。這兩種食物分別信用對身體有益無害,若同時吃,卻對身體不利。因為吃了白薯,人的胃里會產生大量鹽酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸作用下產生沉淀。沉淀物積結在一起,會形成不溶于水的結塊,既難以消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,嚴重者需要去醫院開刀治療。

        9、柿子與酸菜不能同食

        吃過柿子后,請不要多飲酸性菜湯或飲過多的水,否則就有可能發生胃石癥。

        2、柿子的營養吃法

        1.鮮食。待霜后熟透,可采摘當水果吃。

        2.柿餅。削去外皮,邊晾曬夜露,邊揉捏壓扁,隨著果肉里水分的蒸發,外表滲出一層白霜似的葡萄糖粉末,柿霜潔白,餅肉棕黃,柔潤甜軟,色味雙佳。

        3.凍柿。隆冬吃柿時,放在冷水中“拔一拔”變軟,甜汁吸入口中,涼爽可口,頗有清寒入骨之感。

        4.面柿。將柿汁和面烙餅,色黃味甜。

        5.奶柿。將柿和奶粉,做成柿子冰淇淋,別有一番風味。

        6.拌柿。用熟透的鮮柿和炒熟的面粉拌在一起,叫做柿子拌炒面,作為飯食。

        7.柿酒。柿醋均可自己釀制而成,故民間稱柿子為“木本糧食”。

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