唇部會有一些褶皺的唇紋，一般唇紋對身體并沒有什么影響，但是有些人的唇紋比較多，化妝的時候會非常明顯，很多女性都想一些辦法遮掉唇紋，讓唇紋不那么深，唇紋多是不是身體的一些預警呢？唇紋多是怎么回事？唇紋多預示著什么疾病？

1、唇紋多的原因

1、唇部出現缺水

唇紋多代表唇部肌膚處于缺水的狀態。唇部肌膚較薄，又沒有多余的油脂保護，很容易缺水干燥，出現唇紋多，特別是喜歡咬唇、舔唇的人，會加速唇部水分的流失，使唇紋越來越多。

怎么改善：多喝水，使用潤唇膏，改掉咬唇等壞習慣。

2、唇部受太多刺激

唇紋多代表唇部受到過多的外來刺激。比如抽煙時的摩擦，吃刺激性食物等。這種情況多會導致較多的接觸性唇紋產生。

怎么改善：戒煙、改以吸管喝果汁，多吃蔬菜水果等都能有效降低對唇部的刺激，減少唇紋。

3、嘴唇肌肉松弛

唇紋多代表嘴唇肌肉松弛。面部表情過于豐富或者是嘴唇活動過大過頻繁都容易造成嘴唇的肌肉松弛。

怎么改善：多對唇部進行按摩，比如嘴角位置，另外還可以涂抹蘊含膠原蛋白、果油等成分唇膏補充嘴唇營養，增強嘴唇抵抗力。

4、上唇豎紋多脾精不足

如果是上嘴唇上唇紋多且以豎紋為主的話，說明脾精不足。中醫認為：“脾開竅于唇”，體陰而用陽，上唇紋較多正是脾精不足的表現。

怎么改善：可以多吃山藥粥，連吃幾天就能有效改善。平時也可以多吃健脾食物如大棗、扁豆、香菇、蓮子、薏米、紅薯等等。

5、下唇豎紋多維生素缺乏

如果是下嘴唇豎紋較多的話說明身體缺乏維生素，特別是較為嚴重的已經出現了開裂的情況。一般我們可以補充維生素B2以及維生素C、維生素E、維生素A等來改善情況。

怎么改善：較為嚴重的脫屑、干裂可口服維生素B2，平時多吃蔬菜、水果補充維生素C、維生素E等。

2、如何讓唇紋變淡

1、可以選擇和自己唇色更為靠近的口紅，顏色略深，這樣才能遮蓋住自然的唇色，而且不會產生色差。如果喜歡淺顏色的效果，就先用比自己唇色要淺一些、亮一些的粉底，在自己的唇上涂勻，但要注意不要涂得太厚，只要能夠遮蓋唇色即可，這樣才能方便把口紅涂均勻。粉底涂完后，再將上面撲一層蜜粉，將底色固定，達到柔和的效果，最后就可以涂上淺色口紅，達到靚麗的效果。

2、對于保養不當、干燥引起的唇紋，首先一定要多喝水，多吃一些水果，這樣可以水分，趕走干燥。同時記得做好唇部按摩，以達到減輕唇紋的效果。具體方法如下：首先用兩只手的大拇指和食指的指肚捏上下兩唇，先輕柔的向橫向按摩10下。然后中指輕輕的按住嘴唇中間的位置，向唇角輕輕按摩8次，最后用手輕輕夾住上下兩唇，將唇輕輕向前拉10次左右即可。堅持這樣的按摩，可以讓唇部肌肉重新恢復彈性，減輕唇紋。

3、由于工作原因需要多講話的女孩子更要注意唇部的保養，因為唇部皮層下方與其它部位的皮膚不一樣，沒有脂肪的保護，過多使用，會讓肌肉出現疲乏，失去彈性，注意工作之余多休息，多喝水，同時注意涂上純自然成分的唇油進行滋養。