護膚除了臉部，手部的護理也是很重要的，手經常會做一些活動，如果不注意護理會變得非常粗糙，生活中需要注意很多的小細節，多注意護手才能將手部保養得更好，那么如何保養手部肌膚？手部肌膚該怎么保養？下面為大家介紹保養方法。

1、保持手部清潔

保持手部肌膚清潔是手部保養的第一步，雙手容易堆積舊角質，長期不注意手部肌膚的清潔，雙手會粗糙無比，選擇含有蛋白質的磨砂膏護理手部，按摩手部和掌部，蛋白質和磨砂粒可以美白以及深層潔凈皮膚，去除死皮和促進細胞新陳代謝。

2、常備護手霜

冬季干燥，手部肌膚易出現干裂，護手霜是冬季必備單品，勤抹護手霜可以及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解干燥皸裂，含有維生素A，B，E等成分的護手霜，是護理手部的好東西。干性皮膚的手才油質霜，油性皮膚的手食用后粉質類護膚品。

3、定期做手膜

人的肌膚是脆弱易缺水的，不僅僅是面部肌膚需要面膜護理，手部也需要定時保養，定期使用手膜，可以更好的護理雙手，手膜可以購買，也可以自己手工制作。

DIY手膜：一湯匙蜂蜜，一個雞蛋清加數滴橄欖油和少量面粉混合并打至起泡，敷于手上約5分鐘左右，再用溫水洗凈，可以緊致皮膚，增加皮膚彈性。

4、出門戴手套

寒冷的冬天，皮膚最怕干燥和粗糙，手部保暖很重要，冬季出門前，在給手涂上手霜的同時，還應戴上手套，防止肌膚受寒風侵襲，變得粗糙。

5、做家務戴手套

做家務事保護好雙手是非常必要的，佩戴手套做家務，可以減少洗滌劑，油垢等對你手的刺激，最好在做家務前涂上護手霜，再帶手套，做家務時間較長，應每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。

6、常做手部健美操

經常做手部健美操，可以消除手上多余的脂肪，加速血液循環，有助于保養手指的柔美和靈巧，在涂護手霜的時候同時做按摩，可以幫助皮膚對營養物質的吸收，促進新陳代謝，按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和，每次按摩數分鐘，每日堅持數次。

7、生活細節護手

手不宜長時間浸在水中，盡量避免頻繁洗手，洗手用洗手液，不宜用洗衣粉，肥皂風堿性大的洗護產品，洗手水溫以溫水為最佳；平日里擇菜或者開瓶起罐時，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚，也要避免雙手直接接觸酒精或者其他消毒劑。

8、如何選擇護手霜

1、家庭主婦選修復型

家庭主婦經常接觸洗潔精，洗衣服等堿性物質，手部肌膚易受化學物質刺激而變得粗糙，干燥，家庭主婦的雙手既要補水，又要補油脂，天然果油手術，天然膠原以及維生素E等修復性元素護手霜，含角鯊烷和透明質酸的護手霜都有極佳滲透了，能在手表面形成保護膜。

2、辦公室白領選保濕型

上班族每天面對電腦，再加上辦公室里有空調或暖氣，空氣濕度很低，雙手干燥缺水，高度滋潤保濕是首要環節，選擇一些含有草本物質的手霜，其中的保濕因子可以有效深入滋潤雙手，并保持雙手柔嫩。

3、戶外人群選防護型

長期在戶外工作的人經常遭遇風吹日曬，風沙對皮膚的刺激，紫外線的強烈照射，易使肌膚產生曬斑，建議選擇有防曬隔離作用的護手霜，可以在手的表面形成保護膜，阻擋風吹日曬。

4、勞動人群選去角質型

需要長期勞作的，手部易粗糙，角質多，手掌易形成厚厚的老繭或是出現倒刺和死皮，應選用有去角質顆粒或者含果酸成分的清潔產品，去除死皮，再涂抹保濕修復的護手霜，可使手部肌膚變的細滑。