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        預產期前有什么反應?預產期前幾天需要注意什么?[圖]

        大眾健康網 2019-11-27 18:14 預產期產婦孕婦女性

        計算好預產期后,孕媽媽就可以做好待產的工作了,在預產期快來時,還會有一些很明顯的征兆,這些反應能幫助孕媽媽知道自己快要臨盆了,但也有反應發生但是預產期推后的。那么,預產期前有什么反應?預產期前幾天需要注意什么?一起來了解一下吧!

        預產期前有什么反應?預產期前幾天需要注意什么?(1)

        1、胎兒下降感

        準媽媽在預產期前1周左右,上腹部會有輕松感,這是由于胎兒胎頭先下降進入骨盆,子宮底部降低,孕婦常感覺上腹部較之前舒適,呼吸也較輕快,食量會增多。

        2、假陣縮

        孕婦在預產期前1周左右,會常有不規律的子宮收縮,持續時間短、間歇時間長,宮縮強度不增加,宮縮只引起輕微脹痛且局限于下腹部,宮頸口不隨其擴張,小量鎮靜劑即能抑制這種假陣縮。

        3、下腹部輕微脹痛

        預產期前幾天,胎兒會下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織,孕媽媽常常會感覺下腹墜脹,有輕微脹痛感,且小便頻繁、腰酸等。

        4、見紅

        準媽媽在預產期前1-2天左右,女性私處會流出一些混有血的粘液,這是由于子宮下段與子宮頸發生擴張,附近的胎膜與子宮壁發生分離,毛細血管破裂出血,與子宮頸里的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物,這是孕婦臨產前的一個比較可靠的征象。

        5、預產期前幾天注意

        1、預產期前多吃高蛋白和富含維生素的食物,如瘦肉、禽、蛋、乳、魚類,多吃新鮮蔬菜和水果等,臨產前最好吃些熱能高的食物,如大米、白面、紅糖、巧克力等,這些食物都能增加產力。

        2、孕媽媽預產期前幾天不要過的過于安逸,要適當做家務和運動鍛煉,以增強體力,提高子宮和腹肌的收縮力,但不要勞累。

        3、要預防產科并發癥和其它疾病,如糖尿病、妊娠高血壓、肝病等,定期進行產前檢查,及早發現并治療。

        4、預產期前幾天孕媽媽要保持愉悅的精神,過度的緊張會降低子宮的收縮力,導致產程延長,甚至難產。

        6、產后月經不調的原因

        1、哺乳

        當產婦生完寶寶之后是需要哺乳的,而此時的哺乳是最明顯會使產婦體內泌乳激素上升,從而抑制了排卵,導致月經沒有來,這樣就會容易出現月經不調的情況。

        2、子宮內膜變厚

        生完寶寶的產婦,如果子宮內膜出現變厚的情況,那么就會缺少孕激素,這樣脫落不完的時候就會出現很少的經少,可以會造成月經量少或者不來的現象發生,另外,如果卵巢卵細胞產生的分泌激素很少的話,也會導致產婦的月經調。

        3、神經內分泌失調

        產婦出現月經不調的情況有很多中,如產婦本身身體的健康問題,如神經內分泌失高,這些都會導致產婦生完孩子也會導致月經不正常的現象。

        4、肥胖

        我們都知道中國女性生完孩子是需要做月子進行大補,這樣產婦是很容易身體長胖的,那么過多的脂肪也是會導致產婦體內雌激素生成量增多,從而造成卵巢分泌的雌激素那樣具體周期性活動,也可能會導致不能排卵,導致月經量少或者不調。

        5、外界壓力

        生完寶寶的媽媽情緒不穩定,擔心自己的身體恢復,還擔心寶寶的健康,甚至還擔心自己的丈夫等問題,這樣就會造成精神的壓力,從而會產生抑郁,同樣也會讓產后月經不調的現象。

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