枸杞是很常見(jiàn)的一種藥材,具有食用價(jià)值,藥用價(jià)值也很不錯(cuò),黨參也是比較常見(jiàn)的一種中藥材,這兩種藥材可以搭配,具有很好的功效,黨參和枸杞都可以泡茶喝,泡法也比較簡(jiǎn)單,那么黨參枸杞茶怎么泡?黨參枸杞茶的功效有哪些呢?
材料:黨參2克,枸杞子5克。
泡法:
1.將黨參、枸杞子洗好后以1:3的比例放入杯中。
2.然后在將煮好的沸水倒入杯中,蓋上杯蓋,耐心等待5分鐘后即可飲用。
1.黨參:具有降壓、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)血液循環(huán)之功效。
2.枸杞子:具有強(qiáng)腎固精、美容養(yǎng)顏、解除疲勞等功效,對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良比較容易疲勞的患者適宜食用。
3.黨參枸杞茶:枸杞子的功效十分的強(qiáng)大,對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)更應(yīng)當(dāng)飲用,喝枸杞茶可養(yǎng)肝明目,黨參可補(bǔ)氣養(yǎng)血,這款茶飲可補(bǔ)肝、益氣血、振奮精神的作用。
1、藥用吃法
黨參入藥一般內(nèi)服,可煎湯服用,每劑用量可根據(jù)病情需要可用到9~30克;亦或入丸、散、或者熬制為膏狀服用。此外需要注意,根據(jù)重要配伍禁忌,黨參不能喝藜蘆同服,以免發(fā)生不良反應(yīng)。
2、黨參枸杞雞肉湯
食材:黨參30克,枸杞子30克,圓肉20克,雞肉150克。
做法:將肌肉切小塊,用開(kāi)水進(jìn)行焯水,去血?dú)?,煲?nèi)放適量的水,加少量料酒,入枸杞黨參,肌肉,圓肉,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí),加鹽調(diào)味即可。
功效:主要治療牙周病氣血不足型:牙齦色淡白萎縮,壓根宣露,齒松動(dòng),舌質(zhì)淡,苔薄白,脈沉細(xì)。
3、黨參茯苓煲乳鴿
食材:乳鴿1只,黨參12克,獲蘋(píng)、白術(shù)各6克,甘草3克,紅棗15克。
做法:將乳鴿和藥材洗凈,放入沙鍋中,加入適量清水,煮沸,轉(zhuǎn)小火燉50分鐘,加鹽調(diào)味即可。
功效:本品能增強(qiáng)胃腸功能,適合食欲不振、吃飽后容易腹脹者。經(jīng)常服用能提高機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防疾病的發(fā)生。
4、黨參紅棗燉排骨
食材:黨參30克,紅棗8枚,排骨500克,姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉、料酒各適量。
做法:將排骨、黨參、紅棗、姜、蔥、料酒等放入鍋內(nèi),加入清水運(yùn)量,罩大火上燒沸,再用小火鈍熟,加入鹽、味精、胡椒粉即可。
功效:本品補(bǔ)氣血,益健康,用于身體虛弱。
5、黨參杞子豬肝粥
食材:黨參20克,杞子30克,豬肝50克,粳米60克。
做法:豬肝洗凈切片,鍋中放適量的油,爆炒豬肝,炒熟之后盛出備用,鍋內(nèi)放適量的水,粳米洗凈之后放入鍋中,放入黨參,大火燒開(kāi),放入枸杞,轉(zhuǎn)小火慢燉半小時(shí),煮至粥糯軟,即可盛出,在粥上放幾片豬肝即可食用。
功效:主要治療老年性白內(nèi)障肝腎兩虧:視物模糊、頭暈耳鳴、腰腿酸軟、舌質(zhì)嫩紅、苔少,脈細(xì)數(shù)。
6、黨參黃芪蜂蜜茶
食材:黨參、黃芪、薏米、蜂蜜、水。
做法:黨參、薏米洗凈,黨參用剪刀剪小段,鍋中加適量的水,放入全部食材,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火慢燉2小時(shí)即可。喝的時(shí)候加適量的蜂蜜調(diào)味即可。
功效:補(bǔ)益腸胃,強(qiáng)壯身體,補(bǔ)氣滋補(bǔ)類茶類飲食。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起