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        經(jīng)期能不能吃梨子?來月經(jīng)能不能吃梨子?[多圖]

        大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:39 月經(jīng)經(jīng)期

        女性在經(jīng)期的時候不能吃冰涼的食物,而有些女性在經(jīng)期經(jīng)常會出現(xiàn)便秘的情況,于是就吃梨來緩解便秘,可是經(jīng)期可以吃梨嗎?

        經(jīng)期能不能吃梨子?來月經(jīng)能不能吃梨子?(1)

        1、不能受涼

        女性在經(jīng)期經(jīng)常會出現(xiàn)惡心和腹痛的現(xiàn)象,這都是因為經(jīng)期血液流通不順暢造成的,而容易出現(xiàn)這種情況的原因就是可能受涼或進食了冰涼的食物。

        經(jīng)期能不能吃梨子?來月經(jīng)能不能吃梨子?(2)

        2、盡量不吃

        月經(jīng)期間女性的抵抗力會下降,不能吃一些性寒的東西,所以經(jīng)期盡量不要吃梨,不然很可能會使血液流通不順暢,就會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。

        經(jīng)期能不能吃梨子?來月經(jīng)能不能吃梨子?(3)

        3、加熱后吃

        本來女性近期是可以吃梨的,可是生梨太涼了,所以如果經(jīng)期要吃梨,可以把梨放在熱水里熱一下再吃,或者直接加熱后再吃。

        經(jīng)期能不能吃梨子?來月經(jīng)能不能吃梨子?(4)

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