人體的頭皮正常代謝的時候會產生頭皮屑,但是有些人的頭皮屑非常多,而且頭皮屑在頭發上面也十分的明顯,需要及時的去屑,還頭皮的清爽,導致頭屑增多的原因有很多,那么頭皮屑多是什么原因呢?頭皮屑多的產生原因有哪些?下面為大家介紹。
如果是頭皮的油脂分泌過于旺盛的話,很容易導致頭皮、頭發上寄生細菌,沾染空氣中的污垢。特別是寄生的細菌會因為過度繁殖而導致頭皮屑越來越多。
如果是身體患有皮膚病很容易導致頭皮屑多。常見的使頭皮屑增多的皮膚病有脂溢性皮炎、神經性皮炎等等。
身體如果缺乏維生素B的話很容易影響身體正常的新陳代謝,其中最直接的影響就是頭皮表層的油脂和鱗屑會增多出現大量頭皮屑。另外身體缺乏維生素B也容易引起脂溢性皮炎,進一步增多頭皮屑。
氣候變化的時候,特別是秋冬季節,氣候較為干燥,頭皮容易干燥引起頭皮脫落出現頭皮屑。這種情況一般具有季節性,氣候干燥的時候,頭皮的防御能力下降,受到外界的刺激就容易引起頭皮屑大量出現。
過度對頭發進行清潔很容易導致頭皮缺水干燥,導致頭皮屑多。頭皮屑的出現與頭發的清潔度有一定的關系,但是洗頭夏天最好是一周3~4次,冬天一周2次左右為宜。
如果是使用了劣質的洗發水很容易引起洗發水過敏。這類洗發水中可能含有易使頭皮出現接觸性皮炎的成分,在洗頭之后出現頭皮屑、瘙癢等不適。
導致頭皮屑多的原因還有經常睡眠不足影響皮膚正常的新陳代謝;另外喜歡辛辣飲食的人也容易影響身體對于營養物質的吸收;還有經常處于高度壓力下的人也會導致身體內環境紊亂,影響頭皮健康,導致頭皮屑。
1、陳醋止屑洗發水
材料:陳醋。
步驟:將陳醋加入溫水中攪勻,然后倒在頭發上,輕輕揉搓并按摩頭皮,約3分鐘后用清水洗凈。
功效:加入醋的水不僅能夠去屑止癢,對于增加頭發光澤、減少頭發分叉等具有一定的效果。是方便、廉價、有效的復發品。
2、薄荷醋去屑洗發水
材料:醋100毫升,干燥薄荷葉30克。
步驟:將醋倒入小鍋內,再倒入300毫升的水,然后加入薄荷葉。小火慢慢加熱,沸騰前關火,待汁液冷卻后,濾掉薄荷葉。然后將汁液倒在頭發上,輕輕揉搓、按摩頭皮,約3分鐘后用清水洗凈。
功效:此水具有清爽光潔、去屑止癢的作用。薄荷可以清爽頭發和頭皮,去除油漬污垢、清除頭皮屑、止頭癢的作用。
3、洋蔥去屑洗發水
材料:洋蔥半個。
步驟:將洋蔥去皮、切塊,放入食品加工機打成泥。去除洋蔥放入碗中,倒入適量水,攪拌均勻。洗頭后,以洋蔥水按摩頭皮,約5分鐘后沖洗干凈。
功效:此水具有去屑止癢、促進生發的作用。洋蔥的揮發物能夠刺激頭皮毛囊,促進頭發生長的同時還能有效的殺菌消炎,去除頭皮屑,緩和頭皮瘙癢的問題。
4、檸檬洗發水
材料:檸檬1個。
步驟:將檸檬洗凈,去皮,榨成檸檬汁備用。用水浸濕頭發,抹上檸檬汁,輕輕揉搓頭發,約3分鐘后用清水洗凈。
功效:檸檬富含檸檬酸和維生素C,有很強的殺菌和護膚作用,可以起到清潔去油、殺菌止癢、消除頭屑保護誘發和頭皮的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起