蜂蜜水是一種常見的飲品，很多女性都喜歡喝蜂蜜水，蜂蜜水有美容養顏的效果，不僅如此，喝蜂蜜水還能起到潤腸的作用，經常會有人在便秘的時候喝蜂蜜水，還有人經常用蜂蜜水洗臉，那蜂蜜水洗臉的副作用有哪些？蜂蜜洗臉有什么壞處？

1、清潔能力較差

蜂蜜水洗臉對臉部的清潔效果是比較差的。蜂蜜中含有較多的多糖成分，并不能起到很好的清潔效果。臉部出油較多的人，油脂污垢較多，使用蜂蜜水洗臉，清潔能力有限。

2、皮膚易油膩

蜂蜜水洗臉容易造成皮膚油膩，特別是本身膚質偏油性的人，蜂蜜中的糖類物質會加重油膩感。一般我們建議皮膚偏干性的人使用蜂蜜水洗臉效果會更好一些。

3、皮膚營養過剩

蜂蜜水洗臉容易造成皮膚營養過剩。蜂蜜中含有豐富的糖類物質、維生素E等營養，肌膚對營養的吸收是有限的，如果是長期用蜂蜜水洗臉，或者是過度使用蜂蜜水洗臉，可能會造成肌膚吸收不了這么多營養而出現營養過剩的情況。

4、容易長痘痘

蜂蜜水洗臉容易引起長痘痘。一方面蜂蜜中的糖類物質如果是清潔不干凈容易造成皮膚毛孔的堵塞，另外就是蜂蜜本身會加重皮膚的油膩，清潔不及時也容易導致毛孔堵塞，長痘痘。

5、怎么減少壞處

1.使用蜂蜜水洗臉，每天最多使用一次，而且如果是臉部污垢較多，最好是能先用洗面奶清潔一遍，再使用蜂蜜水洗臉護膚。

2.使用蜂蜜水洗臉之后，一定要使用溫水再次將臉部沖洗干凈。

3.使用蜂蜜水洗臉結束后可以使用爽膚水擦拭肌膚，以再次清潔，并且使用乳液進行后續的護理。

6、蜂蜜的妙用

1、蜂蜜有清潔作用

銅器使用久了，便會暗淡無光，這時可以用干布蘸些蜂蜜擦拭，便可使其重觀光亮。

2、蜂蜜美白

在蜂蜜中加入一些西紅柿的汁，然后輕輕抹在臉上可使皮膚變得潔白細膩。

3、蜂蜜腌肉

將鮮肉切成條塊，然后在肉面上涂一些蜂蜜，并用線串起來掛在通風處，可以存放一段時間，而且肉味會更加鮮美可口。

4、蜂蜜水發面

蜂蜜可以代替發酵劑發面。具體辦法是：按每500克面粉加水250毫升、蜂蜜1.5湯勺的比例，將蜂蜜倒入和面水中和面，將面團揉勻后，放入盆內，蓋上濕布，放在較溫暖的地方，讓其發酵4~6小時。等面團脹發到原來體積的3倍時，便可使用。如果聞到面團有酸味，可以適當加些堿水，揉勻后再使用。

5、治小兒尿床

用蜂蜜治療小兒遺尿效果非常好。具體辦法是：每晚小兒睡覺前，服下一湯匙蜂蜜，連服一段時間，不要間斷。這樣，吃完一瓶左右的蜂蜜便可痊愈。

6、防齲齒

蜂蜜含有類似溶菌酶的成分，對各種致病病菌有較強的殺菌和抑菌能力，經常食用蜂蜜井注意保持口腔清潔，能預防齲齒的發生。