生活中長斑的人不在少數，而大多數人都是希望自己能夠通過一些方法來改善和去除臉上的斑點的，只是很多人都并不清楚怎么做才能有效地去除臉上的斑點，那么什么方法能夠祛斑？祛疤小妙招具體都有哪些？怎么做就可以有效地祛斑？

1、土豆祛疤法

土豆中含有豐富的淀粉和水分，能夠有效的去除死皮和消除浮腫，對燙傷的疤痕很有效。它內含的成分能夠軟化肌膚表面角質層，同時有效促使細胞重生。將土豆切成片，放在有疤痕的地方10—15分鐘，可以充當祛疤面膜，可以祛除死細胞，長時間使用有利于淡化疤痕。

2、姜片祛疤法

生姜具有解毒殺菌、抑制肉芽組織生成的功效，能很好的對抗肌膚真菌效果，弱化疤痕形成生長，而且有非常棒的活血功能，能夠促進肌膚新城代謝。把新鮮的生姜切片，用姜片輕擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更換一片，反復兩三次。每天可以這樣操作一兩次，堅持下去即可去除疤痕。

3、祛疤凝膠法

祛疤凝膠有促進新陳代謝的效果，能軟化肌膚使其新生，淡化疤痕。可以使用伊華濃疤痕修復凝膠，涂抹在疤痕上輕輕按摩直至肌膚完全吸收，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。有潤膚的效果，還能時刻保持肌膚的彈性。

4、維生素C祛疤法

維生素C有非常好的美白效果，這是大家都知道的。有些人的疤痕顏色較深，就可以試試維生素C，輕輕涂抹在疤痕上，能有效的淡化疤痕的色素沉淀，促進肌膚美白，堅持使用你會發現肌膚逐漸回復健康的顏色。

5、蘿卜祛疤

準備好新鮮的洗凈，放入榨汁機中打成泥狀，然后涂抹在疤痕的位置，30小時后清洗干凈，堅持每天長期使用。胡蘿卜的營養價值高，可以補充人體內所需的營養，可以淡化疤痕顏色，除去死細胞，還可以將胡蘿卜生吃，補充維生素C，達到內服外敷的效果。

6、橄欖油祛疤法

把泡過水的茶葉曬干或放入微波爐中焙干備用，在清洗干凈疤痕處之后，用茶葉沾取少量的橄欖油涂抹在疤痕上，并加以適當的按摩。因為茶葉里所含的物質可以使皮膚在生，而橄欖油對于疤痕有很好的修復作用，所以可以將疤痕祛除，最好每天早晚各一次。

以上幾種祛疤小妙招都是比較常見的幾種方法，當然選擇這種方法關鍵就是要堅持下去，世界上沒有快速見效的祛疤藥，不然現在就不會有很多人選擇手術祛疤了！祛疤是個過程，希望大家都能堅持。

7、推薦飲品

1、西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。西紅柿是養顏佳品。

2、檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

3、黑木耳紅棗水

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

4、牛奶核桃飲

牛奶、黑芝麻各200g，核桃300g。將核桃與芝麻磨碎后加入牛奶，在鍋中煮沸后加入適量白糖，每日飲用一次，每次一小碗。可以補腎活血，使皮膚色斑減退。

5、雜錦水果汁

雪梨100g，甘蔗200g，葡萄300g，荸薺100g，蜂蜜100g。以上榨汁去渣后與蜂蜜混合裝瓶備用，早晚各飲10ml，用開水兌。有清熱潤肺，美白祛斑的作用。

溫馨提醒：長斑是女性皮膚較常出現的一種問題，長斑并不可怕，重要的是我們要懂的如何運用飲食來消除斑點，上面的飲品不妨試一試哦。