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        常吃的木耳可治哪些病?木耳可以治療哪些疾病?[圖]

        大眾健康網 2019-11-28 14:35 木耳紅棗冰糖

        木耳是一種非常有營養價值的食物,很多人喜歡用它來做菜。木耳既有 野生的也有人工種植的,木耳從顏色上可分為白木耳和黑木耳兩種。木耳耳狀如耳朵,寄生在枯木上的一種菌類,富含鐵、鈣、磷和維生素B1等。木耳也是一種中藥材,它能治療很多疾病,下面我們來看看具體可治療的疾病。。

        常吃的木耳可治哪些病?木耳可以治療哪些疾病?(1)

        1、木耳可治的疾病

        1、貧血

        黑木耳30克,紅棗30個,煮熟服食,也可加紅糖調味。

        2、血管硬化、冠心病

        黑木耳5克,清水浸泡一夜,蒸1小時,加適量冰糖(也可不加),睡前服,連續食用;或加入菜肴、餃子或包子餡中,長期食用。

        3、痔瘡出血、便秘

        黑木耳6克,柿餅30克,同煮爛,隨意吃。

        4、月經過多、淋漓不止、赤白帶下

        黑木耳焙燥,研細,每次3—6克,每日2次,紅糖水送服。

        5、崩漏(相當于功能性子宮出血)

        黑木耳60克,加水煮爛,再加紅糖60克,每日服2次。

        6、產后虛弱、抽筋麻木

        黑木耳30克,陳醋浸泡,分5—6次食用,每日服3次。胃酸過多燒心者不宜服。

        7、眼底出血

        木耳3—6克,冰糖5克,加清水適量,慢火/湯,于睡前1次服完。每天1次,10日為1療程。

        上文就是關于木耳的介紹了。可見,木耳對治療疾病還是很有藥效的。如果你也有這些疾病困擾,那就可以來嘗試下木耳藥方了。正確使用木耳養生驗方,你的健康自然能得到更多養護。

        2、常吃木耳的好處

        1、有效排除異物

        黑木耳含有豐富的植物膠原成分,它具有較強的吸附作用,對無意食下的難以消化的頭發、谷殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。

        2、防治貧血

        黑木耳中鐵的含量極為豐富,為豬肝的7倍多,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,并可防治缺鐵性貧血。

        3、防治冠心病

        黑木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預防血栓等癥的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。

        4、延緩衰老作用

        黑木耳可降低動脈粥樣硬化家兔氧自由基,肝、心、腦組織脂褐質,血漿過氧化脂質,血漿膽固醇含量及減輕動脈粥樣硬化病變的作用。提示黑木耳可能通過降血漿膽固醇,減少脂質過氧化產物脂褐質的形成,以維護細胞的正常代謝,顯示有延緩衰老作用。、

        5、抗生育作用

        黑木耳多糖8.25mg/kg給小鼠腹腔注射,抗著床和抗早孕效果最明顯,終止中期妊娠作用略差些,但對孕卵運輸則無效。

        6、抗輻射及抗炎作用

        小鼠腹腔注射木耳多糖100mg/kg,連續7d對60Coγ射線照射有拮抗作用,使小鼠存活率提高1.56倍,腹腔注射60mg/只,對大鼠由雞蛋清引起的足跖腫脹有一定的抗炎癥作用。

        7、抗潰瘍作用

        黑木耳多糖以每日70mg/kg灌胃,連續2d,能明顯抑制大鼠應激型潰瘍的形成;以每日165mg/kg灌胃,連續12d,能促進醋酸型胃潰瘍的愈合,對胃酸分泌和胃蛋白酶活性無明顯影響。

        8、抗癌防癌

        它含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,經常食用可防癌抗癌。

        9、排毒

        黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,軟化血管,使血液流動動暢,減少心血管病發生。黑木耳還有較強的吸附作用,經常食用利于使體內產生的垃圾及時排出體外。

        10、潤腸道、排結石

        常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。特別是對從事礦石開采、冶金、水泥制造、理發、面粉加工、棉紡毛紡等空氣污染嚴重工種的工人。經常食用黑木耳能起到良好的保健作用黑木耳對膽結石、腎結石也有較好的化解功能,因為它所含的植物堿具有促進消化道、泌尿道各種腺體分泌的特性,植物堿能協同這些分泌物催化結石,潤滑腸道,使結石排出體外。

        11、美容減肥

        黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,還可防治缺鐵性貧血;胡蘿卜素進入人體后,轉變成維生素A,有潤澤皮膚毛發的作用。卵磷脂在體內可使體內脂肪呈液質狀態,有利于脂肪在體內完全消耗,帶動體內脂肪運動,使脂肪分布合理,形體勻稱。纖維素促進腸蠕動,促進脂肪排泄,有利于減肥。

        以上就是常吃黑木耳的好處。因為黑木耳具有極高的營養,因此建議人們經常食用黑木耳來達到養生的效果。

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