洗面奶是很常見的護膚用品，很多人每天都會用洗面奶，有的人喜歡早上的時候用有的人喜歡晚上的時候用，其實很多人會發現洗面奶用后臉部會很干，所以不能經常用，用習慣后不用就不習慣，那洗面奶洗多久最好？洗面奶洗多了對皮膚好嗎？

1、洗面奶洗多久最好

洗面奶一次洗一分鐘就可以了。

洗面奶在臉上的停留時間不宜太長，因為洗臉的時候，臉上的毛孔會打開，洗面奶洗的時間太長了，洗出來的污垢會重新進入毛孔中，造成毛孔堵塞。

2、洗面奶一天洗幾次最好

油性肌膚：油性肌膚洗臉不要過于頻繁，一天保持早晚各洗一次洗面奶就可以了，洗臉次數過多，雖然油脂洗凈了，臉部皮膚中的水分也會跟著流失，對肌膚健康不利。

中性，干性肌膚：中性或干性肌膚一天洗一次洗面奶就夠了，最好是晚上洗洗面奶，這樣可以除去一天下來空氣，彩妝導致的污垢。但皮膚角質層比較薄的人要注意，不要使用磨砂型洗面奶，以免破壞皮膚表皮組織。

敏感皮膚：敏感皮膚容易因各種激素刺激導致皮膚出現紅腫，燒灼，刺痛，瘙癢，頸部等不適癥狀。一般而言，一周洗兩次洗面奶就足夠了。

3、季節不同洗的次數不同

春秋季節：春秋季節可以早晚各用一次洗面奶。早上洗洗面奶可以清理掉皮膚在夜間新陳代謝時產生的死皮細胞，晚間洗面則是清理經過一天工作后，臉上囤積的污垢，灰塵等物質。注意，早上最好選擇溫和的乳液型洗面奶，而夜間則用清潔能力較強的泡沫型洗面奶。

夏季：夏季出汗多，臉上油脂也會增多，但是這樣是不宜頻繁洗臉的，洗面奶一天洗一次就夠了，洗完用溫水清洗掉洗面奶，再用冷水輕輕拍打肌膚，會使肌膚更加清爽，而且更加干凈。

冬季：冬季天氣干燥，人體皮脂代謝也開始變得緩慢，可以減少洗臉次數，一般一天洗一次洗面奶就可以了。

4、洗洗面奶的順序

人的臉部角質細胞是從上至下，呈魚鱗狀分布，所以在清潔臉部肌膚的時候應該按從下往上的順序搓洗。

T字區域是最容易囤積污垢油脂的地方，應該重點進行清洗。

發際線和太陽穴部位容易殘留頭屑或洗發水殘留物，所以也要注意徹底清洗。

眼部肌膚特別敏感，應該在最后再進行清潔，以防洗面奶刺激。

5、洗洗面奶的時候注意

(1)先卸載再洗臉

如果是平時有化妝習慣的妹紙，應該先將臉上的彩妝卸除再用洗面奶洗臉，但不要想著用洗面奶來代替卸載產品，這樣是卸不干凈妝容的，反而還會造成皮膚傷害。

(2)去角質洗面奶慎用

有美白，去角質功效的洗面奶，一般都添加了一定濃度的果酸成分，具有軟化角質的效果，這類洗面奶有一定的刺激性，所以敏感肌膚人群要慎用。

(3)洗洗面奶忌過于用力

用洗面奶揉搓臉部時一定不宜過度用力，因為臉部皮膚有天然屏障和保濕作用，能阻斷來自外界的刺激，過度清洗皮膚，會導致皮膚中的重要脂質和細胞組成物丟失，破壞屏障作用和保濕作用，影響皮膚健康。

6、用洗面奶能去角質嗎

普通的洗面奶只有清潔、保濕的功效，去角質效果不明顯，如果想要去角質需要選擇針對去角質的洗面奶，比如磨砂型的洗面奶。

注意：磨砂型洗面奶因為具有去角質的功效，并不適合作為日常使用的洗面奶。