全球幸福指數最高的國家到目前為止一直都是丹麥，丹麥人口稀少，人們生活水平較高，地理環境優越，非常適宜居住，無論是財富還是公共社會福利，亦或者是生活安全就得到較高的保障，因此丹麥幸福指數高毋庸置疑。其實幸福指數也就是對自己目前生活狀況的滿意程度，從精神、生活、價值、安全、社會等方方面面感覺滿意，那么你覺得你幸福嗎？社會的幸福需要我們每個人去努力，國民都幸福了，社會也會和諧許多。那么如何判斷自己的幸福程度呢？

1.生活環境

你目前的生活環境你覺得滿意嗎？你周邊的環境覺得舒適嗎？綠化環境好嗎？空氣質量如何？如果不滿意，那這些都是什么造成的呢？你有沒有為了創造良好的自然環境做點什么呢？反之，你有沒有做過破壞環境的事情呢？就比如隨手亂扔垃圾和隨手撿起垃圾只是一念之間，舉手之勞，你是怎么做的呢？

2.精神快樂

你感覺自己快樂嗎？精神是否總是處于愉悅狀態呢？與家人朋友的關系都怎么樣呢？精神世界充實嗎？心理感覺輕松愉快嗎？壓力大嗎？如果感覺壓力大，那壓力來自于何處呢？你是否去嘗試著釋放壓力呢？其實有時候你也許只是被自己給束縛了呢？在自己心理陰影的怪圈無法自拔，所以保持精神愉快的方式就是多交際，多與親人朋友溝通，不要悶在自己的世界不愿意出來，還埋怨這個世界拋棄了你。

3.安全系數

其實一個人幸不幸福首先就是考慮安全環境因素，假如在戰爭年代，就連自己的人身安全都得不到保障，何談幸福呢？所以在國內這個和平年代，每個人的安全系數其實都是得到國家的保護的，無論國防軍還是警察都時刻在保護著你，你才得以如此安心的工作，睡覺，上學。

4.未來希望

一個對未來沒有憧憬和希望的人是沒有追求的人，你也許會認為自己容易滿足，沒有渴求，但是內心沒有希望的人，何談幸福？你的人生又有什么意義呢？所以未來有目標有期許有奮斗動力的人才能活的更幸福充實。