茶籽油是一種很好的護(hù)膚產(chǎn)品,適當(dāng)使用可以起到很好的護(hù)膚作用,那么茶籽油洗頭發(fā)的好處?茶油洗頭的功效有哪些?正確用茶籽油洗頭可以帶來(lái)很多的好處,下面就來(lái)詳細(xì)茶籽油洗頭帶來(lái)的好處,以及茶籽油的其他功效作用有哪些吧。
茶籽油含有大量的維生素A,維生素A有護(hù)發(fā)的效果,在洗頭發(fā)的時(shí)候配合指腹按摩頭部能夠促進(jìn)頭皮新陳代謝、血液循環(huán),起到防止脫發(fā)的效果。
中醫(yī)認(rèn)為茶籽油具有保濕、滋潤(rùn)的功能,而且茶籽油中的不飽和脂肪酸極易被吸收,所以用茶油洗頭發(fā)能讓枯燥的頭發(fā)恢復(fù)光澤,還能防止頭發(fā)分叉。
頭皮瘙癢是因?yàn)轭^皮菌群平衡遭到破壞,大量有害菌滋生,茶籽油具有殺菌、滋潤(rùn)的作用,所以使用茶籽油洗頭具有防止頭皮瘙癢,止癢去屑的好處。
方法一:在用普通洗發(fā)水清洗過(guò)頭發(fā)后,滴1-2滴在手中涂抹在發(fā)梢上。
方法二:將頭發(fā)打濕,用洗發(fā)水清除頭發(fā)上的污漬,裝一盆清水,往水里滴1-2滴的茶籽油,混合均勻后洗發(fā),洗過(guò)后用水清洗干凈即可,用茶籽油洗過(guò)頭發(fā)后不要用吹風(fēng)機(jī)吹干。
一、保護(hù)皮膚:
不飽和脂肪酸有“美容酸”之稱(chēng),不飽和脂肪酸供應(yīng)充足,人的皮膚會(huì)細(xì)嫩潤(rùn)澤,頭發(fā)烏黑發(fā)亮;反之,就會(huì)變得皮膚粗糙,頭發(fā)脫落。而且,山茶油含有維生素E和抗氧化成分,因此它能保護(hù)皮膚,尤其能防止皮膚損傷和衰老,使皮膚具有光澤。
二、減肥功效:
茶油的保健作用主要體現(xiàn)在“不聚脂”上,茶油的不飽和脂肪酸含量最高,所以食用后易被人體吸收,消化率達(dá)97%,而不會(huì)象一般的食用油,食用后若在人體內(nèi)未消化就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,并積累于內(nèi)臟及皮下組織,容易引起肥胖或其他疾病。從這個(gè)意義上講,茶油有減肥的效用,所以孕婦在產(chǎn)后食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪,能幫助迅速恢復(fù)身材。
三、去除妊娠紋:
用茶油擦于妊娠紋處,輕輕按摩,長(zhǎng)期堅(jiān)持使用,可去除妊娠紋,或使之變淺。
四、防眼角皺紋:
用山茶油在眼角皺紋處輕輕按摩,可去細(xì)紋,減輕深紋。
五、美白護(hù)膚:
用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收縮毛孔,還有顯著的美白效果。
六、治療暗瘡:
用一毫升桃仁油(PeachKernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部,對(duì)暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強(qiáng)免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外,對(duì)黃褐斑、曬斑,都很有效果。
七、茶油所含維生素E易于被皮膚吸收,從而有助于保持女性的體態(tài)美:
沐浴時(shí),先將身體洗凈,再用棉花浸潤(rùn)山茶油涂遍全身,然后用熱毛巾包裹,10分鐘后再用溫水洗一遍即可
八:補(bǔ)充一天的維生素:
可在早上空腹喝兩勺,一天的維生素全有了,長(zhǎng)期堅(jiān)持可預(yù)防、緩解心血管疾病,老年人還可解除便秘之苦。在中東地區(qū),氣候干旱、土地沙化、沒(méi)蔬菜,人們就是在清晨飲用山茶油,以滿(mǎn)足身體內(nèi)對(duì)各種維生素的需求,這是他們流行千年的習(xí)慣。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起