我們平時所說的雀斑通常指的都是淺棕色或褐色的皮膚斑點，這種斑點多長在面部，所以許多希望自己的臉能夠光潔無暇的女性往往就會非常介意雀斑的存在，不少人都會尋找消除雀斑的最佳方法，那么雀斑有哪幾種類型？雀斑該怎樣消除？

1、雀斑有哪幾種類型

鼻子上長雀斑的現象是比較常見的，但大多數還是長在臉頰，也就是鼻子的兩側。女性雀斑患者多于男性，日曬后加重，夏重冬輕。發病部位多以鼻部和眼下多見，重者可累及頸、肩及手背等暴露部位。

一、面正中雀斑痣

雀斑痣罕見。常1歲左右發病，褐色斑集中于面部中央，且伴有其它先天性畸形和疾患。

二、單純性雀斑樣痣

雀斑多見于兒童，但可發生于任何年齡，損害不傾向于曝光的部位，數目較少，顏色較雀斑深，呈黑褐色至黑色，與日曬無關。由此可見，雀斑的病因是不同的。

三、著色性干皮病雀斑

可有面部和暴露部位的雀斑樣黑褐色色素斑點，但通常大小不等，深淺不勻，分布不均，還伴毛細血管擴張、白色皮膚萎縮、疣狀增生等，光敏現象極為突出。

2、去除雀斑的食療方

1、西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

2、黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

3、檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

3、美白祛斑的偏方

(1)杏仁去斑

把杏仁磨成粉，然后參與蛋清調勻，晚上臨睡前，均勻涂在臉上，美美的睡一覺，第二天起床再用清水洗潔凈，可有用去掉臉上的斑駁。

(2)黃瓜面膜

把黃瓜放入榨汁機里榨汁，然后參與珍珠粉、面粉和蛋清調成糊狀，然后涂在臉上，待干后洗潔凈，再拍上柔膚水，每周2次，可有用淡斑祛斑。

(3)土豆面膜

把馬鈴薯洗潔凈，去皮榨汁，參與新鮮牛奶與面粉調成糊狀，然后敷在臉上，20分鐘后洗潔凈，可有用推動肌膚細胞成長，克制黑色素，有用美白祛斑。

(4)茶水祛斑

把茶葉放入杯里，參與開水浸泡，待茶水放涼后，放入化妝棉浸泡透后再敷在臉上，3分鐘后取下，用清水洗潔凈，可有用根除臉部色斑，令肌膚更白凈，但運用這個偏方時要注意，有時候茶水的顏色不能立刻洗掉哦!但一個晚上后就會天然不見。

(5)絲瓜祛斑

把絲瓜曬干，研成細末，天天晚上用水調勻，再涂在臉上，待第二天早晨再用溫水洗潔凈，可有用消除臉上色斑，并令肌膚更白凈細膩。