如果一個人身體里面的濕氣比較重的話，那么就會引起一系列的健康問題，中醫認為是濕毒，而濕毒是引起很多疾病的因素。據說可以使用熟雞蛋來祛除體內的濕毒，那么，滾雞蛋去濕毒有效果嗎？滾雞蛋去濕毒怎么樣？本文就做出了下面的解答，來看看。

1、滾雞蛋去濕毒功效

生活中一些人由于身體體質以及外界等較為復雜的因素會很容易導致皮膚表面出現濕疹一類的炎癥，其實這也是濕毒的表現之一。其具體的形成原因目前還沒有一個確切的定論，主要癥狀就是表現為強烈的瘙癢感。民間針對濕毒的治療也是有一些小偏方的，民間用滾雞蛋去濕毒。

這個民間的小偏方是有一定適用人群的，主要就是對于一些隨著氣候變化，身體皮膚表面就很容易起一些小風包的人群，尤其部分人群下身也會出現瘙癢的狀況，還可能伴有異味，這時候也可以選擇用滾雞蛋去濕毒。

具體的操作方法就是將一個煮熟的雞蛋剝開蛋殼之后，放在臉部上來回地滾動。雞蛋的溫度在其能承受的范圍內即可，尤其是眼部和額頭部位最好是多次反復地來回進行。然后人們剝開蛋清后看看蛋黃中是否起滿了小點點。

倘若蛋黃表面起滿了黑色的小點點，則說明身體中的濕毒還是比較嚴重的。而雞蛋幫助人們部分的吸出了濕毒，但對于一些濕毒比較大的人來說。用滾雞蛋去濕毒這種方法是不能徹底治療的，還是要到正規醫院去進行相關檢查。

2、調整飲食去濕毒

內濕也是濕毒的一種，一般是飲食不節、脾胃損傷所致。魚肉大葷菜肴吃多了會滋膩礙胃，甜食吃多了也會導致痰濕熱盛，飲酒亦生濕熱。所以必需通過調整飲食，達到去濕毒的目的。

3、穴位按摩去濕毒

按摩穴位可去濕毒。脾俞穴散脾臟的濕熱之氣，按摩此穴具有和胃健脾、利水化濕之效。委陽穴居于人體下部，能引水濕下行，腹脹、小便不利都能按摩此穴進行治療。如果濕氣過重，可用艾灸治療。

4、避免潮濕環境

暑濕感冒多是外濕之毒引起。夏季貪涼打地鋪，易受濕氣侵襲。長期生活在潮濕環境中也會使濕毒積聚。去濕毒需要避免潮濕環境。