一般紅薯都是在冬季的時候成熟的,這時候很多人經常會買紅薯吃,紅薯是常見的一種粗糧,很多人經常會將紅薯作為主食食用,紅薯吃了容易讓人有飽腹感,適量吃對腸胃是有好處的,但是紅薯保存不當會發霉,那發霉的紅薯可以吃嗎?發霉的地瓜還能吃嗎?
發霉的紅薯建議不要再吃了。
紅薯發霉是因為受到了霉菌的侵襲,發霉的紅薯內部已經變質了,這樣的紅薯吃了對身體有危害,為了健康,建議不要食用發霉的紅薯。
紅薯一旦受到霉菌污染,不僅顏色、味道發生改變,其中的營養物質也遭到破壞,降低了食用價值。如果繼續食用發霉紅薯,霉菌進入人體后還可能引起急慢性中毒甚至癌變。
從市場上買回的紅薯最好放在太陽下曬幾小時,以減少傷口水分,促使愈合,在取用時,要輕拿輕放,避免碰傷。
紅薯不能放在冰箱保存。
紅薯放在冰箱中保存極易腐敗變質,因為紅薯的保存環境需要絕對的干燥,而冰箱中有水汽,把紅薯放在冰箱中保存很容易腐敗變質。
1、炒紅薯:
原料:紅薯250克。
制法及用法:加油、鹽炒熟,一次吃完,1天2次。
功效:治便秘。
2、紅糖紅薯葉:
原料:生紅薯葉。
制法及用法:紅薯葉搗爛,調紅糖,貼腹臍。
功效:可治大小便不通。
3、水煎紅薯藤:
原料:干紅薯藤適量。
制法及用法:水煎服。
功效:可治消渴。
4、炒紅薯藤:
原料:新鮮紅薯藤
制作:先去莖再生炒
功效:降壓
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起