護理肌膚的方法是很多的，很多人在每天護膚的同時還會定期去除角質(zhì)，去角質(zhì)的時候通常會用到磨砂膏，有專門去除臉部角質(zhì)的磨砂膏還有去除身體角質(zhì)的磨砂膏，很多妹子會糾結(jié)是先用磨砂膏還是用沐浴露，那先用磨砂膏還是沐浴露？磨砂膏沐浴露使用順序？

1、先用磨砂膏還是沐浴露

先用沐浴露，再用磨砂膏。

洗澡時，先用沐浴露清洗身體，能夠幫助皮膚打開毛孔，并清除皮膚表層的汗液、灰塵和污垢，但沐浴露的清潔能力有限，無法清除身體死皮，這時再使用磨砂膏，能幫助皮膚徹底清潔。

2、先用沐浴露的好處

沐浴露作為一款清潔、滋潤身體的產(chǎn)品，能夠簡單的清除皮膚表面污垢，幫助皮膚打開毛孔，令磨砂膏更好的被吸收，同時先用沐浴露能夠給肌膚起到補水的作用，使后續(xù)的磨砂膏使用起來不那么干燥。

3、先用磨砂膏的壞處

如果先用磨砂膏，身體沒得到適當?shù)那鍧崳韺邮怯幸恍┘毦臀酃傅模滓矝]能完全打開，磨砂膏無法進入到皮膚深層，使其深層清潔、去除死皮的作用大打折扣，并且磨砂膏具有滲透性，如果肌膚表面還留有細菌和灰塵的話，很有可能被磨砂膏帶入肌膚更深處，從而引發(fā)肌膚問題。

4、磨砂膏多久用一次好

磨砂膏通常1周使用1次即可。

磨砂膏主要的作用是去除死皮和角質(zhì)，人體正常的代謝周期為28天，因此1周使用1次磨砂膏足矣，相反的頻繁使用磨砂膏，會導致肌膚清潔過度，令角質(zhì)層受損，肌膚免疫力會下降，皮膚的水分會越來越少，從而引發(fā)新的皮膚問題。

5、磨砂膏多久用一次

不管是面部磨砂膏或身體磨砂膏，都是一周用一次好。

磨砂膏的主要作用是去除皮膚老化角質(zhì)以及細胞死皮，能夠增加皮膚的吸收度，但人體皮膚細胞的新陳代謝周期為28天，因此不可頻繁使用磨砂膏，否則會令皮膚變得敏感脆弱、缺水干燥。