護膚是很多人每天都會做的事情，護膚的方法有很多，我們日常生活中很多食物都有很好的護膚效果，黃瓜是有很好的護膚效果的，其實我們經常會看到有人用黃瓜敷臉，但是大部分人不知道黃瓜敷臉到底有什么好處，那黃瓜敷臉的功效與作用有哪些？黃瓜敷臉有什么作用？

1、補水嫩膚

提起黃瓜敷臉，毫無疑問，補水是其最大的功效，黃瓜敷臉的補水效果，得益于黃瓜中96%-98%的含水量，能夠快速為肌膚補充水分，并有效緩解肌膚的干燥干澀，滋潤肌膚，使肌膚更加光滑。

2、美白淡斑

堅持用黃瓜敷臉，會發現皮膚變得越來越白，這是因為黃瓜中含有豐富的維生素C，維生素C不僅可以美白，還能有效抑制皮膚內的黑色素，起到淡斑的作用。

3、抗衰老防皺

黃瓜敷臉還有著抗衰老防皺的功效，這是因為黃瓜中含有特殊的成分黃瓜酶，黃瓜酶帶有極強的生物活性，能夠幫助促進機體的新陳代謝，因此用黃瓜敷臉能夠滋潤面部、舒展皺紋，使皮膚越來越年輕。

4、控油

油性肌膚之所以會出油，不是代表皮膚真的很油，相反的說明皮膚內是處于水油失衡的狀態，因為皮膚內水少，皮膚外才會油多，而黃瓜敷臉能夠為肌膚迅速補充水分，使皮膚內外水油平衡，從而起到控油的作用，因此油性肌膚很適合用黃瓜敷臉哦。

5、黃瓜敷臉多久敷一次

1周敷2-3次。

即便是再好的面膜，都不宜太頻繁使用，否則就會起到反作用。黃瓜中的含水量高達96%-98%，其最大功效就是補水，按道理說補水類面膜是可以天天敷的，但是從理論上來說，肌膚也需要一定的呼吸時間，因此黃瓜敷臉1周2-3次是最好的。