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        早上到底該不該洗臉?早上洗臉有哪些注意事項?[圖]

        大眾健康網 2019-11-28 16:13 洗臉早上皮膚毛孔

        經過一晚上的睡眠,臉部皮膚會分泌很多油脂出來,將這些油脂留在臉上,臉會很不舒服,而且自己也感覺不雅致,也讓別人覺得你很臟,但又有人說早上不洗臉最好,那我們早上到底該不該洗臉?如果該洗臉,那么我們在早上洗臉時有哪些注意事項?

        早上到底該不該洗臉?早上洗臉有哪些注意事項?(1)

        1、早上洗臉注意事項

        1、忌用臉盆

        我們暫且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之后,越來越渾,最后以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗干凈,再用手洗臉,一把比一把干凈,用不了幾把,就全干凈了。

        2、忌用肥皂

        我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的“高級美容霜”,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多“產油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺產油就越多,最后難以收拾。可見,如果皮膚不是太臟,就不該用肥皂清洗。

        3、忌用不熱水

        很多時候熱水能徹底清除面部的防護膜,因此以用熱水加肥皂洗臉之后,人的皮膚會感到非常緊繃難受。其實,即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去,同時還鍛煉了面部血管和神經,清醒了大腦。

        4、忌用濕毛巾

        其實久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生,因此用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔干燥,用手洗臉之后用干毛巾擦干,又快又衛生。

        2、怎樣算把臉洗干凈

        1、帶浴帽將頭發全部攏好:洗臉的時候,頭發老是來妨礙,這時候戴個浴帽,將頭發全部攏到浴帽里面,就不怕洗臉的時候頭發搗亂了。

        2、注意發際線:如果你發現在發際線周圍容易長痘痘,那就證明你平常洗臉忽視了發際線,或者是沒有洗干凈。

        3、晚上一定要用洗面奶:油性皮膚夏天可以早晚用,干性皮膚一天一次就可以,但是無論如何晚上入睡前一定要用洗面奶做徹底清潔。

        4、觀察面部出油情況:要想洗干凈臉,就要知道哪些地方出油多,要重點照顧,最好的辦法就是每天早上起床后用手摸摸臉,哪里出游多,哪里就需要洗干凈。

        5、清楚容易忽視的死角:像鼻尖、發際線、兩頜部分都是我們在洗臉的時候容易忽視的地方。

        6、用溫水:想要徹底洗干凈臉就用溫水,用完溫水將毛孔中的臟東西洗出來以后就用冷水進行收縮毛孔。

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